Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,23 +9.43130.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB11 
Úti60 metra hlaup10,27 +3.0528.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,59 +3.01130.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB11 
Úti60 metra hlaup12,22 -5.9830.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti100 metra hlaup16,15 +3.0612.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,62 +3.0421.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup18,70 +3.0813.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
Úti400 metra hlaup76,9  820.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti600 metra hlaup2:14,3  530.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB11 
Úti800 metra hlaup2:49,7  121.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti800 metra hlaup2:55,84  229.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti800 metra hlaup3:05,0  313.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
ÚtiHálft maraþon1:56:18  89924.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:55:23  89924.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ31 
Úti60 metra grind (68 cm)14,63 +1.3429.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiHástökk1,30  320.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,20  128.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB120,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,15  430.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiLangstökk4,07 +3.0521.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13407/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,51 +1.2429.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,09 +3.0713.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,02 +3.0930.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,56  228.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,70  513.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,78  530.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,49  420.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB138,49 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,86  712.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB136,86 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,65  228.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,98  720.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB1313,98 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,19  430.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
InniHástökk1,55  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB14 
InniHástökk1,45  328.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,25  3-47.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB11 
InniHástökk1,25  33.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
InniHástökk1,25  216.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,20  223.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,20  13.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniHástökk1,15  18-195.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSB121,05/O 1,15/XXO 1,25/XXX
InniHástökk0,90  231.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
InniLangstökk3,24  266.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSB123,13/ - 3,01/ - 3,24
InniHástökk án atrennu1,10  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB14 
InniLangstökk án atrennu2,07  214.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB14 
InniLangstökk án atrennu2,06  13.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniLangstökk án atrennu1,91  528.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu1,90  416.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB121,70 - 1,83 - 1,78 - 1,90 - -
InniLangstökk án atrennu1,76  523.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB121,60 - 1,76 - 1,70 - 1,66 - -
InniLangstökk án atrennu1,70  73.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
InniLangstökk án atrennu1,57  107.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB111,57 - 1,56 - 1,46
InniLangstökk án atrennu1,54  51.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB10 
InniLangstökk án atrennu1,39  631.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
InniLangstökk án atrennu1,26  827.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB8 
InniLangstökk án atrennu1,23  2827.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB8 
InniÞrístökk án atrennu6,13  214.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB14 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,62  416.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB126,69 - 7,62 - 7,57 - 7,30 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,34  623.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB126,28 - 7,34 - 6,08 - 6,81 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,97  93.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,20  127.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB116,20 - 5,52 - 5,97
InniKúluvarp (3,0 kg)9,77  13.2.2007Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,42  114.4.2007Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB14 
InniKúluvarp (3,0 kg)7,85  528.1.2006Íþróttahátíð UMSB 2006BorgarnesUMSB13