Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup3:17,0  210.6.2004Vormót Umf Hekla og FramtíðinHellaHSK13 
ÚtiHástökk1,20  310.6.2004Vormót Umf Hekla og FramtíðinHellaHSK131,00/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiLangstökk3,40 +0.0210.6.2004Vormót Umf Hekla og FramtíðinHellaHSK133,35/ - 3,40/ - 3,36
Inni60 metra hlaup10,25  2710.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK11 
InniHástökk1,05  711.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniHástökk1,05  22-2510.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK11(105/xo 110/xxx)
InniLangstökk3,23  2610.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK11(3,23 - 2,97 - D )
InniLangstökk án atrennu1,90  711.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,75  718.11.2001RangæingamótHellaHSK101,65 - 1,75 - 1,64
InniKúluvarp (2,0 kg)8,35  218.11.2001RangæingamótHellaHSK107,80 - 7,67 - 8,04 - 8,35
InniKúluvarp (2,0 kg)8,24  711.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,97  1410.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK11(7,75 - 7,60 - 7,97)