Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,41 +3.6624.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK12 
Úti60 metra hlaup11,7 +3.0721.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR9 
Úti60 metra hlaup12,12 +3.0619.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK11 
Úti600 metra hlaup2:45,2  321.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR9 
Úti1000 metra hlaup5:04,55  173.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK11 
Úti10 km götuhlaup65:53  6518.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)64:21  6518.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK15 
ÚtiLangstökk3,47 -1.8173.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK11(2,63/-1,4 - 3,47/-1,8 - 2,64/-0,8 - 2,20/+0,3 - 0)
ÚtiLangstökk3,32 +0.0624.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK123,32/ - 3,00/ - 2,88/ - 3,24/ - / - /
ÚtiLangstökk3,20 +3.0519.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK113,20/ - 3,00/ - 3,16/ - 2,91/ - / - /
ÚtiLangstökk2,56 +3.0721.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR9 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,20  424.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK127,62 - 8,20 - 7,21 - 8,07 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,42  162.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK11(6,42 - 6,33 - S )
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,92  619.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK115,51 - 5,92 - 5,46 - 5,00 -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,08  724.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK1215,08 - 13,64 - 11,47 - Óg. - -
ÚtiBoltakast20,77  721.8.2001Reykjavíkurmót 11 og yngriReykjavíkÍR9