Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,08 +0.0152.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,0 +0.0622.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,33 +1.4214.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,3 +3.051.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,3 +3.0512.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup11,5 +3.0421.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti60 metra hlaup11,6 +0.0618.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS9 
Úti100 metra hlaup14,45 +1.4204.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,59 +0.343.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS17 
Úti100 metra hlaup15,23 +3.82114.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS13 
Úti100 metra hlaup15,57 -5.7823.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurUMSS17 
Úti100 metra hlaup15,90 -3.31529.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSS14 
Úti100 metra hlaup16,1 +3.0518.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUMSS14 
Úti100 metra hlaup16,99 +0.02030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS13 
Úti300 metra hlaup53,69  221.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti400 metra hlaup68,62  72.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærUMSS15 
Úti600 metra hlaup2:16,8  322.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS12 
Úti600 metra hlaup2:27,6  121.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti600 metra hlaup2:27,6  41.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti600 metra hlaup2:27,6  412.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti800 metra hlaup2:42,83  215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:44,45  230.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:45,6  218.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:45,61  214.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:49,89  331.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:55,4  219.8.2004ÞristurinnBlönduósUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:57,51  55.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS15 
Úti800 metra hlaup3:18,1  519.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUMSS12 
Úti1000 metra hlaup4:07,41  73.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,13 +2.5321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
ÚtiHástökk1,15  11-1231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS13/O /O /XXX
ÚtiHástökk1,10  5-619.8.2004ÞristurinnBlönduósUMSS131,10/O 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,00  618.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUMSS14 
ÚtiHástökk0,80  721.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiLangstökk4,34 +4.1623.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurUMSS173,92/3,2 - 4,34/4,1 - 3,64/3,5 - 4,2/4,0 - 3,62/5,2 - 3,88/4,6
ÚtiLangstökk4,25 +0.0134.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS164,25/0,0 - 4,18/-2,0 - óg/ - 4,05/-2,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,23 -0.222.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS174,23/-0,2 - 4,08/1,2 - 4,05/-0,6 - 4,13/1,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,77 +2.8235.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS153,77/2,8 - 3,54/1,7 - 3,40/1,5 - 3,01/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,62 -0.91430.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSS143,62/-0,9 - og/ - 3,44/-1,4 - 1,75/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,55 +4.62414.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS133,27/2,99 - 3,55/4,51 - 3,53/3,44
ÚtiLangstökk3,54 +1.7 5.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS153,77/2,8 - 3,54/1,7 - 3,40/1,5 - 3,01/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,54 +1.7235.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS153,77/2,8 - 3,54/1,7 - 3,40/1,5 - 3,01/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,50 +1.9421.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS14óg/ - 3,50/1,9 - 3,46/1,9 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,44 +1.1201.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS133,11/+0,8 - 3,11/+1,0 - 3,44/+1,1 - 2,76/+0,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,42 +0.0172.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS12(3,33/-1,7 - 3,17/-0,4 - 3,42/+0,0 - 3,40/-0,6 - 0)
ÚtiLangstökk3,41 +0.01913.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSS142,89/0 - 3,41/0 - 3,40/0,9 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,25 +0.0722.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS12 
ÚtiLangstökk3,21 +0.0619.8.2004ÞristurinnBlönduósUMSS133,21/ - 3,12/1,8 - óg/ - óg/ - óg/ - 3,11/1,8
ÚtiLangstökk3,10 +3.071.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiLangstökk3,10 +3.0712.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiLangstökk2,69 +0.0718.6.2000Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS9 
ÚtiLangstökk2,56 +3.0821.6.2001Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,59  222.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS12(5,59 - D - D - D )
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,97  81.8.2002Unglingalandsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,97  812.8.2002Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,70  221.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS146,70 - 5,33 - 6,09 - 6,04 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,66  1229.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSS1406,66 - 05,92 - 06,63 - 05,91 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,62  522.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)4,97  1915.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS134,72 - 4,96 - 4,97 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)4,80  211.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS134,80 - 4,64 - 4,51 - 3,99 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,24  618.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUMSS1417,23 - 18,24 - 16,24 - 13,5
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,36  1230.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUMSS1416,29 - 15,19 - 13,94 - 17,36 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,52  1214.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSS1415,52 - 13,83 - 14,40 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,35  2030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS1313,25 - 9,71 - 11,50 - 15,35 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,98  321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS1414,98 - 11,12 - 14,89 - 14,81 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,99  322.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,86  181.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS12(D - 9,89 - D - 12,86 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,15  1914.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS1311,15 - 4,01 - 8,59 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,75  175.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS1517,25 - 15,29 - 17,75 - 14,17 - -
Inni60 metra hlaup9,32  171.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS15 
Inni400 metra hlaup77,6  225.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS16 
Inni600 metra hlaup2:00,0  17.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS9 
Inni600 metra hlaup2:15,8  320.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS12 
Inni800 metra hlaup3:03,92  41.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS15 
InniLangstökk án atrennu2,07  225.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS16- - 2,07 - - -
InniLangstökk án atrennu1,69  820.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS12 
InniLangstökk án atrennu1,57  37.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS9 
InniKúluvarp (2 kg)4,18  37.12.2000Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS9 
InniKúluvarp (3 kg)4,86  220.11.2003GrunnskólamótSauðárkrókurUMSS12