Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,21 +0.0318.6.2014Héraðsmót HSKSelfossHSK20 
Úti100 metra hlaup12,21 +0.1120.7.2016Unglingamót HSKSelfossSELFOSS22 
Úti100 metra hlaup12,98 +0.0226.6.2012Unglingamót HSKSelfossHSK18 
Úti100 metra hlaup13,42 +3.0126.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup14,57 +8.0428.6.2008Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK14 
Úti400 metra hlaup59,10  829.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK15 
Úti400 metra hlaup59,23  917.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK16 
Úti800 metra hlaup2:21,60  81.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK15 
Úti800 metra hlaup2:50,06  120.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK151994
Úti800 metra hlaup2:50,94  128.6.2008Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK14 
Úti100 metra grind (91,4 cm)19,04 +1.9126.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,55  220.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,55  830.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK151,45/O 1,55/XXO 1,60/XXX
ÚtiHástökk1,55  622.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK161,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
ÚtiHástökk1,55  29.8.2011Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK171,15/- 1,25/- 1,35/- 1,45/o 1,55/xo
ÚtiHástökk1,52  111.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK151,35/- 1,42/O 1,47/O 1,52/O 1,57/XXX
ÚtiHástökk1,50  217.8.2010Þriðjdagsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,45  228.6.2008Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK141,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45  101.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,45  4-717.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSK141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiLangstökk4,83 -0.2226.6.2012Unglingamót HSKSelfossHSK18-/ - 4,83/-0,2 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,39 +3.01116.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSK144,39/3,0 - 4,33/2,5 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,38 +8.0228.6.2008Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK144,38/+8 - óg/ - 3,90/+8 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,20 +0.0122.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK143,86/1,5 - 4,20/0,0 - 4,07/1,4 - óg/ - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,13  328.6.2008Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK149,13 - óg - 8,70 - 7,92 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,47  426.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16óg - 9,29 - 9,47 - - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,22  220.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1509,22 - 08,55 - og - 08,77 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,14  2131.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK159,14 - 8,76 - 8,50 - 8,49 - -
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)9,52  39.8.2011Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK179,14 - 9,52 - 6,86 - 7,73 - 7,92 - 5,51
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,54  126.6.2012Unglingamót HSKSelfossHSK188,89 - 9,54 - - - -
ÚtiKringlukast (1,5 kg)25,04  727.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK17óg - óg - 25,04 - óg - - - -
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)18,92  329.5.2011Vorkastmót ÁrmannsReykjavíkHSK17óg - 18,92 - óg - sl - sl - sl
ÚtiSpjótkast (400 gr)41,24  316.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarHSK1439,66 - 41,24 - 32,57 - 40,07 - 34,84 - 40,24
ÚtiSpjótkast (400 gr)34,89  328.6.2008Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK1434,89 - óg - 27,84 - 27,40 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)34,65  73.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK1434,65 - 34,64 - 29,16 - 33,20 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,63  218.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK1650,63 - 44,75 - 47,30 - 43,75 - 44,49 - 40,58
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,19  222.8.2010Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriLaugarHSK1645,40 - óg - 48,19 - 44,84 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,12  21.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK1648,12 - 44,41 - 45,74 - 46,49 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)45,47  126.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1645,08 - 29,80 - 34,92 - 43,78 - 43,09 - 45,47
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,64  117.8.2010Þriðjdagsmót HSKLaugarvatnHSK1644,64 - 39,82 - óg - óg - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)42,47  530.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK1539,65 - 41,08 - óg - 37,61 - 38,85 - 42,47
ÚtiSpjótkast (600 gr)40,04  25.9.2009Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriVíkHSK1534,85 - 40,04 - 35,86 - 38,89 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)39,54  92.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK1537,99 - 37,96 - 39,54 - óg - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)38,31  56.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurHSK1437,05 - 34,67 - 37,83 - 38,31 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)38,22  220.7.2009Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15og - 31,20 - 38,22 - og - -
ÚtiSpjótkast (700gr)51,35  228.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK1749,48 - óg - 49,56 - 45,78 - 51,35 - 48,18
ÚtiSpjótkast (700gr)50,88  225.5.2011JJ - MótReykjavíkHSK1750,88 - 49,58 - 43,91 - 45,67 - 49,60 - 45,37
ÚtiSpjótkast (700gr)48,90  19.8.2011Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK1748,90 - óg - 43,64 - 42,13 - - - -
ÚtiSpjótkast (700gr)48,57  222.5.2011Vormót HSKSelfossHSK1746,58 - 48,57 - 46,28 - 45,17 - 41,08 - 43,89
ÚtiSpjótkast (700gr)47,50  28.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkHSK1747,50 - 46,60 - óg - óg - sl - sl
ÚtiSpjótkast (700gr)46,57  198.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK17 
ÚtiSpjótkast (700gr)44,96  129.5.2011Vorkastmót ÁrmannsReykjavíkHSK1744,96 - óg - 42,22 - sl - sl - sl
ÚtiSpjótkast (800 gr)51,87  15.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK1846,75 - 48,56 - 44,42 - 51,87 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)51,30  512.8.201146. Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK1751,30 - 49,37 - 47,01 - 49,02 - 44,25 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,35  118.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK1845,38 - 50,35 - 49,69 - 47,47 - 43,67 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,18  324.5.2014JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkHSK2047,58 - 44,91 - 50,18 - 49,95 - ó - 43,71
ÚtiSpjótkast (800 gr)48,94  317.5.2014Vormót HSKSelfossHSK2048,44 - óg - 48,17 - 48,94 - sl - sl
ÚtiSpjótkast (800 gr)48,32  112.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiHSK1846,99 - 44,71 - 43,46 - 48,32 - 44,41 - 45,38
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,38  819.5.2012Vormót HSKSelfossHSK1847,38 - 46,73 - 46,82 - - 46,42 - 45,16
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,37  723.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossHSK1745,67 - x - x - x - 47,37 - 46,98
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,27  121.6.2011Héraðsmót HSKSelfossHSK1744,66 - 47,27 - 42,20 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,85  123.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK1945,13 - 42,48 - 42,24 - 46,85 - 43,02 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,53  218.6.2014Héraðsmót HSKSelfossHSK2046,53 - 46,53 - óg - 46,31 - óg - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,48  120.7.2016Unglingamót HSKSelfossSELFOSS2246,10 - 42,43 - X - 46,48 - X - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,25  126.6.2012Unglingamót HSKSelfossHSK1843,25 - óg - 42,61 - óg - óg -
ÚtiSpjótkast (800 gr)42,70  422.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1640,02 - 40,75 - 41,43 - 42,70 - 40,19 - 38,88
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,33  927.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriHSK/SELFOS1940,33 - - - - -
Inni60 metra hlaup7,75  213.1.2014Héraðsmót HSKReykjavíkHSK20 
Inni60 metra hlaup7,75  119.1.2015Héraðsmót HSKHafnarfjörðurHSK21 
Inni60 metra hlaup7,85  110.1.2015Héraðsmót unglinga HSKHafnarfjörðurHSK21 
Inni60 metra hlaup7,86  218.1.2014Unglingamót HSKReykjavíkHSK20 
Inni200 metra hlaup25,26  715.2.20148. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkHSK20 
Inni200 metra hlaup25,43  226.1.2015Héraðsmót HSKHafnarfjörðurHSK21 
Inni200 metra hlaup25,9  120.1.2014Héraðsmót HSKReykjavíkHSK20 
Inni200 metra hlaup27,09  1030.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17 
Inni60 metra grind (106,7cm)11,48  110.1.2015Héraðsmót unglinga HSKHafnarfjörðurHSK21 
InniHástökk1,70  219.1.2015Héraðsmót HSKHafnarfjörðurHSK211,35/- 1,40/- 1,45/o 1,50/o 1,55/o 1,60/o 1,65/xo 1,70/o 1,75/xxx
InniHástökk1,67  629.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK171,40/- 1,50/O 1,57/O 1,62/XO 1,67/XXO 1,72/XXX
InniHástökk1,65  313.1.2014Héraðsmót HSKReykjavíkHSK201,45/o 1,50/o 1,55/o 1,60/o 1,65/o 1,70/xxx
InniHástökk1,65  110.1.2015Héraðsmót unglinga HSKHafnarfjörðurHSK211,20/- 1,30/- 1,35/- 1,40/o 1,45/o 1,50/o 1,55/o 1,60/o 1,65/xo 1,70/xxx
InniHástökk1,65   29.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS24140/o 145/o 150/o 155/o 160/o 165/xo 170/xxx
InniHástökk1,60  19.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK171,20/- 1,25/- 1,30/- 1,35/- 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XO 1,65/XXX
InniHástökk1,60  630.12.2013Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK19 
InniHástökk1,40  430.12.2008Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK14 
InniLangstökk5,32  313.1.2014Héraðsmót HSKReykjavíkHSK205,11/ - 5,32/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk5,32  110.1.2015Héraðsmót unglinga HSKHafnarfjörðurHSK215,04/ - 5,32/ - 5,06/ - óg/ - / - /
InniLangstökk5,16  319.1.2015Héraðsmót HSKHafnarfjörðurHSK215,14/ - 4,81/ - 5,12/ - 5,16/ - og/ - 4,97/
InniLangstökk2,98  118.1.2014Unglingamót HSKReykjavíkHSK20óg/ - óg/ - 2,98/ - 2,53/ - / - /
InniHástökk án atrennu1,50   29.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS24110/o 115/xo 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxo 150/o 155/xxx
InniHástökk án atrennu1,40  5-630.12.2013Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK19 
InniLangstökk án atrennu3,10  129.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS242,98 - 3,03 - P - 3,10 - 3,04 - 2,99
InniLangstökk án atrennu2,90  230.12.2013Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK192,76 - 2,77 - 2,90 - óg - 2,86 - 2,85
InniLangstökk án atrennu1,56  324.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK8 
InniÞrístökk án atrennu8,93  129.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS248,07 - 8,50 - 8,82 - 8,75 - 8,93 - 8,89
InniÞrístökk án atrennu8,49  330.12.2013Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK197,61 - 8,28 - 8,15 - 8,24 - 8,16 - 8,49
InniÞrístökk án atrennu6,66  430.12.2008Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK146,66 - - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,41  419.1.2015Héraðsmót HSKHafnarfjörðurHSK21- - 9,08 - 9,41 - 8,10 - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,05  210.1.2015Héraðsmót unglinga HSKHafnarfjörðurHSK219,05 - 8,48 - 8,74 - 8,75 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)8,51  118.1.2014Unglingamót HSKReykjavíkHSK20sl - 8,51 - óg - 8,47 - -
InniKúluvarp (4 kg)8,86  49.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK178,77 - 8,86 - 7,95 - 8,01 - 8,35 -