Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,87 +3.0112.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14 
Úti60 metra hlaup9,7 +3.0631.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
Úti100 metra hlaup14,1 +3.0419.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,36 +2.61629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,55 +2.41629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14 
Úti100 metra hlaup15,04 -2.8114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup15,79 +0.02130.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH15 
Úti200 metra hlaup32,15 -2.4115.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti800 metra hlaup2:38,35  231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH15 
Úti800 metra hlaup2:46,2  319.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
Úti800 metra hlaup2:59,2  331.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
Úti800 metra hlaup3:17,83  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti10 km götuhlaup49:50  1320.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:50  1320.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHástökk1,25  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiLangstökk4,48 +2.1115.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH154,14/2,1 - 4,09/2,1 - óg/2,1 - 4,29/2,1 - 4,09/2,1 - 4,48/2,1
ÚtiLangstökk4,41 +0.273.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14(4,41/+0,2 - D - D - D )
ÚtiLangstökk4,26 +1.3131.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH154,19/-0,2 - 3,13/-2,0 - óg/ - 4,26/+1,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,25 +0.01028.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14(4,19/+0,0 - 4,25/+0,0 - 4,25/+0,0)
ÚtiLangstökk4,08 +3.0419.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
ÚtiLangstökk3,66 +3.0931.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,17  831.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,13  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,01  419.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,68  161.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH157,40 - 7,68 - 6,10 - 7,14 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,42  929.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUSAH14(7,42 - 7,28 - 6,42)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,85  171.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14(6,53 - 6,59 - 6,71 - 6,85 - 0)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,54  517.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH157,19 - 7,54 - 7,02 - 6,81 - 6,13 - 7,11
ÚtiKringlukast (600gr)15,57  115.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1513,02 - 15,57 - 14,82 - 13,85 - óg - óg
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,46  517.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH15óg - 13,08 - 13,10 - 14,96 - 11,74 - 18,46
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,74  519.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,85  121.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUSAH14(18,17 - D - 19,85 - 18,09 - 0)
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,75  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,91  217.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH1520,23 - 25,91 - 22,33 - 23,25 - óg - 21,92
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,43  530.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH15óg - 24,36 - óg - 24,43 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,43  530.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH15óg - 24,36 - óg - 24,43 - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)14,09  417.8.2004Minningarmót Þorleifs ArasonarBlönduósUSAH1510,89 - 11,56 - óg - 10,67 - 13,72 - 14,09