Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,51 +1.8223.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup8,75 -1.4223.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,39 +3.011.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH10 
Úti60 metra hlaup10,44 -0.4117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH8 
Úti60 metra hlaup11,17 +0.0211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH7 
Úti60 metra hlaup12,28 +3.0419.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH6 
Úti400 metra hlaup64,18  78.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFH12 
Úti600 metra hlaup2:06,61  517.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH8 
Úti800 metra hlaup2:31,1  122.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
Úti800 metra hlaup2:48,2  11.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH10 
Úti10 km götuhlaup38:41  131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH18 
Úti10 km götuhlaup53:08  4618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:41  131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:39  4618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
ÚtiHástökk1,45  124.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12/- /- /- /- /XO /O /O /XXO /O /XXX
ÚtiLangstökk4,43 +1.4324.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1204,43/1,34 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,13 +3.011.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH10 
ÚtiLangstökk3,69 +0.4114.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH10 
ÚtiLangstökk3,46 +3.0117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH8 
ÚtiLangstökk3,04 +0.0211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH7 
ÚtiLangstökk2,74 +1.2116.8.2001Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH6 
ÚtiLangstökk2,03 +3.0319.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH6 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,63  323.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1209,63 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,52  61.10.2005Grunnskólamót FHHafnarfjörðurFH10 
ÚtiKringlukast (600g)22,37  424.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1222,37 - - - - -
ÚtiBoltakast28,45  217.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH8 
ÚtiBoltakast28,10  319.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH6 
ÚtiBoltakast24,68  411.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH7 
Inni60 metra hlaup8,32  828.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,57  828.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,66  23.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,88  33.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,54  220.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH9 
Inni60 metra hlaup9,67  116.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH10 
Inni600 metra hlaup2:05,14  120.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH9 
Inni800 metra hlaup2:16,98  228.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH14 
Inni800 metra hlaup2:19,21  220.1.2008Reykjavík International 2008ReykjavíkFH13 
Inni800 metra hlaup2:27,18  14.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH12 
Inni800 metra hlaup2:50,9  116.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH10 
Inni60 metra grind (68 cm)11,91  616.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH10 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,22  81.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,40  81.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH14 
InniHástökk1,50  13.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH121,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,48/O 1,50/O 1,53/XXX
InniHástökk1,45  10-1128.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH141,20/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,20  227.4.2005Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH10 
InniLangstökk4,47  101.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH144,01/ - 4,26/ - 4,47/ - / - / - /
InniLangstökk4,15  54.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH1203,94/ - 03,95/ - 03,98/ - 04,14/ - 04,04/ - 04,15/
InniLangstökk4,04  527.11.2004Innanfélagmót FHKópavogurFH93,83 3,72 3,40 4,00 3,91 4,04
InniLangstökk4,00  116.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH103,47/ - 3,59/ - 4,00/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,91  227.4.2005Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH10 
InniKúluvarp (2,0 kg)10,54  33.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH12- 09,74 - 10,16 - 10,54 - 09,83
InniKúluvarp (2,0 kg)7,25  116.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH10óg - 6,29 - 7,25 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)10,32  1128.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH1410,14 - 8,97 - 10,32 - - -
InniBoltakast44,00  127.4.2005Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH10 
InniBoltakast36,10  320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH9