Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,91 +1.8216.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH10 
Úti60 metra hlaup9,92 +2.8311.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup10,19 +3.0926.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH10 
Úti60 metra hlaup10,62 +1.6216.6.2004Unglingamót FHHafnarfjörðurFH10 
Úti60 metra hlaup10,93 -0.21828.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH9 
Úti60 metra hlaup10,98 +0.2117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH9 
Úti60 metra hlaup11,31 +0.0211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH8 
Úti60 metra hlaup13,04 +3.0219.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH7 
Úti600 metra hlaup2:12,55  525.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH10 
Úti600 metra hlaup2:20,63  116.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH10 
Úti600 metra hlaup2:27,06  1627.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH9 
Úti10 km götuhlaup80:12  133924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup95:46  70119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)77:57  133924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:30:18  70119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH23 
ÚtiLangstökk3,64 +0.8116.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH103,64/+0,8, 3,46/+0,2, 3,63/+0,9, 3,49/+0,8
ÚtiLangstökk3,38 +1.8711.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH123,38/+1,8 - x/ - 3,24/+1,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,11 +3.01127.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH10 
ÚtiLangstökk3,07 +3.0117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH9 
ÚtiLangstökk3,01 +0.0211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH8 
ÚtiLangstökk2,73 +0.02529.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH9(2,36/+0,0 - 2,25/+0,0 - D - 2,73/+0,0 - 0)
ÚtiLangstökk2,38 +3.0219.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH7 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,77  411.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH125,40 - 5,77 - 5,47 - - -
ÚtiBoltakast14,52  217.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH9 
ÚtiBoltakast13,32  2728.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH9 
ÚtiBoltakast13,28  516.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH10 
ÚtiBoltakast9,02  619.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH7 
ÚtiBoltakast8,92  716.6.2004Unglingamót FHHafnarfjörðurFH10 
ÚtiBoltakast6,46  611.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH8 
Inni60 metra hlaup9,96  1725.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup10,38  1929.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH12 
Inni800 metra hlaup3:10,75  929.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH12 
InniLangstökk án atrennu1,52  2316.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH9 
InniKúluvarp (2 kg)6,10  1125.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH125,90 - 5,60 - 6,10 - - -
InniBoltakast19,43  1916.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH9