Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	10 km götuhlaup	44:22		33	8.7.2003	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	46:39		32	2.6.2005	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	47:09		22	23.6.2005	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	48:44		32	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	49:05		59	23.6.2004	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	49:10		70	13.10.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 1	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	49:24		114	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	49:24		15	1.5.2003	1. maí hlaup Fjölnis og Olís	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	49:29		61	14.10.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	50:08		109	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	50:23		49	12.1.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	50:31		77	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	50:43		69	11.11.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	50:59		108	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	51:09		46	10.2.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	51:39		87	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	52:20		81	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	52:23		26	6.6.2002	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	53:51		47	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	50
Úti	10 km götuhlaup	54:14		81	14.3.2002	Aquarius vetrarhlaup 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	55:13		153	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	47
Úti	10 km götuhlaup	55:31		51	13.1.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	55:52		85	8.11.2001	Aquarius vetrarhlaup nóvember	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	56:04		119	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	56:29		105	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	57:33		107	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	57:41		59	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	41
Úti	10 km götuhlaup	60:54		176	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:05		59	23.6.2004	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	54:08		153	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	59:51		176	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	Hálft maraþon	1:43:22		13	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	45
Úti	Hálft maraþon	1:45:47		17	31.5.2003	Akraneshlaupið	Akranes	ÁRBÆJAR	43
Úti	Hálft maraþon	1:51:38		68	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	Hálft maraþon	1:52:01 Árbæjarskokk		100	24.4.2010	Vormaraþonið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	50
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:50:45		68	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	Maraþon	3:42:52 01:47:30		1550	21.5.2006	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÁRBÆJAR	46
Úti	Maraþon	3:49:09		6522	17.4.2005	London Maraþon	London, UK	ÁRBÆJAR	45
Úti	Laugavegurinn	7:03:15		20	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	ÁRBÆJAR	45