Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:37,33  931.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK13 
Úti10 km götuhlaup64:57  3218.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ10 
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,80  81.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK1327,74 - 29,80 - 20,67 - 23,55 - -
Inni60 metra hlaup9,96  117.12.2001Innanfélagsmót BreiðabliksReykjavíkBBLIK10 
Inni60 metra hlaup10,81  3110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkBBLIK11 
InniHástökk1,10  19-2010.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkBBLIK11(105/o 110/xxo 115/xxx)
InniLangstökk4,03  23.3.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
InniLangstökk3,97  816.10.2002Skólamót KópavogsKópavogurBBLIK11 
InniLangstökk3,88  1510.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkBBLIK11(3,75 - 3,88 - 3,55)
InniLangstökk3,81  117.12.2001Innanfélagsmót BreiðabliksReykjavíkBBLIK10 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,11  33.3.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12