Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	5000 metra hlaup	18:47,6		2	13.5.2004	5000 meter Baneløb	Árósar	DNK	25
Úti	5000 metra hlaup	18:55,54 Blandað hlaup		24	10.5.2007	AGF's ministævne	Árósar	DNK	28
Úti	10 km götuhlaup	39:33			18.4.2004	Maribo götuhlaup	Maribo	DNK	25
Úti	10 km götuhlaup	41:33		3	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	DNK	24
Úti	10 km götuhlaup	42:17		3	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	DNK	32
Úti	10 km götuhlaup	43:43		7	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	22
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:28		3	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	DNK	24
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:13		3	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	DNK	32
Úti	Hálft maraþon	1:27:28			2.5.2004	Lyngby maraþon	Lyngby	DNK	25