Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,54 +1.9132.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK12 
Úti60 metra hlaup9,94 -3.8319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK12 
Úti100 metra hlaup16,05 +0.01630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK13 
Úti800 metra hlaup3:00,38  524.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK13 
Úti800 metra hlaup3:01,43  1416.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK12 
Úti800 metra hlaup3:05,4  110.6.2004Vormót Umf Hekla og FramtíðinHellaHSK13 
Úti1000 metra hlaup3:55,49  43.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,83 -0.8715.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,09 -1.0815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
ÚtiHástökk1,35  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK131,00/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  615.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK131,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,30  110.6.2004Vormót Umf Hekla og FramtíðinHellaHSK131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,30  831.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK13/O /O /O /O /O /XXX
ÚtiHástökk1,25  1216.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK121,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,20  420.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK120,90/SL - 1,00/o - 1,05/o - 1,10/o - 1,15/o - 1,20/xo - 1,25/xxx -
ÚtiLangstökk4,31 +2.7814.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK134,31/2,66 - 4,20/3,48 - 3,92/3,15 - 4,00/2,46 - 2,39/3,00 - ó/
ÚtiLangstökk3,97 +0.0110.6.2004Vormót Umf Hekla og FramtíðinHellaHSK133,48/ - 3,61/ - 3,97
ÚtiLangstökk3,78 +1.4131.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK133,56/ - 3,23/+1,5 - 3,73/+0,2 - 3,78/+1,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,72 +3.02017.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK123,68/1,38 - 3,72/2,97 - 3,55/1,16
ÚtiLangstökk3,68 +1.42017.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK123,68/1,38 - 3,72/2,97 - 3,55/1,16
ÚtiLangstökk3,68 +1.42017.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK123,68/1,38 - 3,72/2,97 - 3,55/1,16
ÚtiLangstökk3,67 +4.1419.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK120/ - 3,13/+5,0 - 0/ - 3,67/+4,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,67 +0.0624.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK13/ - / - 3,64/ - 3,67/ - / - /
ÚtiLangstökk3,62 -0.4122.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK12(3,62/-0,4 - 3,27/-0,5 - 3,52/-1,4 - 3,56/-0,6 - 0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,44  416.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK1207,53 - 07,58 - 07,92 - 07,84 - 07,73 - 08,44
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,13  42.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK12(7,31 - 7,25 - 7,18 - 8,13 - 0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,21  319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK126,74 - 6,18 - 6,95 - 7,21 -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,37  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK137,38 - 8,04 - 8,02 - 8,37 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,90  415.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK137,26 - 7,45 - 7,27 - 6,94 - 7,48 - 7,90
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,84  41.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK137,84 - 7,59 - 6,96 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,10  614.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK1322,13 - 23,71 - 22,83 - 24,10 - 22,90 - 23,72
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,28  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK13Óg. - Óg. - 14,68 - 23,28 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,91  430.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK13óg - óg - óg - 22,91 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,70  517.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK1221,72 - 21,08 - 22,70 - 21,86 - 18,67 - 19,01
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,21  41.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSK12(D - 14,66 - D - 20,21 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,10  320.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK1215,82 - 16,10 - 15,16 - 15,87 -
Inni60 metra hlaup9,30  206.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup9,39  1715.1.2005Stórmót ÍREgilshöllHSK14 
Inni60 metra hlaup9,81 . 238.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,51  186.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,99  515.1.2005Stórmót ÍREgilshöllHSK14 
InniHástökk1,40  115.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK141,20/O 1,30/XO 1,40/XXO 1,45/XXX
InniHástökk1,35  311.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,30  425.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
InniHástökk1,25  216.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniHástökk1,25  8-99.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(105/o 115/o 125/xxo 130/xxx)
InniHástökk1,25  19-206.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK131,15/O 1,25/XXO 1,30/XXX
InniHástökk1,25  230.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK131,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,20  621.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK131,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXX
InniHástökk1,15  511.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniHástökk1,15  224.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK11 
InniHástökk1,10  319.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK11 
InniLangstökk4,02  125.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK144,00/ - 3,72/ - 4,02
InniLangstökk3,49  266.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK133,49/ - -/ - -
InniLangstökk3,40  239.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(3,26 - 2,84 - 3,40)
InniLangstökk2,86  184.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK15óg/ - 2,86/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk1,76  218.11.2001RangæingamótHellaHSK101,76 - 1,72 - 1,72
InniÞrístökk8,49  415.1.2005Stórmót ÍREgilshöllHSK14óg/ - 8,03/ - 7,78/ - óg/ - 7,31/ - 8,49/
InniLangstökk án atrennu2,30  35.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK1402,15 - 02,30 - 02,22 - 02,21 - 02,26 - 02,22
InniLangstökk án atrennu2,29  130.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK132,24 - 2,21 - 2,29
InniLangstökk án atrennu2,28  319.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK142,23 - 2,23 - 2,21 - 2,28 - -
InniLangstökk án atrennu2,27  221.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK132,20 - 2,25 - 2,27 - 2,25 - -
InniLangstökk án atrennu2,26  425.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK152,21 - 2,21 - 2,25 - 2,20 - 2,24 - 2,26
InniLangstökk án atrennu2,25  36.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK132,21 - 2,20 - 2,18 - 2,19 - 2,22 - 2,25
InniLangstökk án atrennu2,15  95.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK152,01 - 2,13 - 2,15 - - -
InniLangstökk án atrennu2,14  48.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(2,03 - 2,10 - 2,07 - 2,13 - 2,14 - 2,13)
InniLangstökk án atrennu2,13  211.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK132,06 - 2,13 - 2,03 - 2,07 - -
InniLangstökk án atrennu2,09  116.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu1,89  324.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,83  219.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,76  124.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,74  1411.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniÞrístökk án atrennu6,77  76.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK146,56 - 6,49 - 6,77 - 6,46 - 6,57 - 6,60
InniÞrístökk án atrennu6,75  325.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK156,43 - 6,61 - 6,52 - 6,75 - 6,52 - 6,51
InniÞrístökk án atrennu6,56  219.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK146,25 - 6,56 - 6,51 - 6,46 - -
InniÞrístökk án atrennu6,51  221.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK136,06 - 6,17 - 6,25 - 6,51 - -
InniÞrístökk án atrennu6,43  67.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK136,34 - 6,34 - 6,27 - 6,15 - 6,43 - 6,37
InniÞrístökk án atrennu6,28  311.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK135,9 - 5,91 - 6,08 - 6,28 - -
InniKúluvarp (2 kg)7,76  108.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK12(7,76 - 7,20 - 7,07)
InniKúluvarp (2 kg)7,19  416.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (2 kg)6,70  324.3.2002Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnHSK11 
InniKúluvarp (2 kg)6,26  1411.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniKúluvarp (2 kg)5,72  318.11.2001RangæingamótHellaHSK105,11 - 5,50 -5,50 -5,72
InniKúluvarp (2 kg)4,87  724.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK10 
InniKúluvarp (3 kg)8,27  425.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1508,25 - 07,47 - 07,87 - 08,27 - 08,12 - 07,63
InniKúluvarp (3 kg)8,12  319.2.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK147,84 - 8,05 - 8,02 - 8,12 - -
InniKúluvarp (3 kg)8,11  715.1.2005Stórmót ÍREgilshöllHSK147,52 - 7,94 - 8,11 - 7,02 - -
InniKúluvarp (3 kg)8,06  85.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurHSK1407,55 - 08,06 - 07,97 - 07,91 - 07,70 - 08,00
InniKúluvarp (3 kg)7,96  211.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK137,96 - 7,40 - 7,76 - 7,05 - -
InniKúluvarp (3 kg)7,54  230.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK137,54 - 7,36 - 7,02
InniKúluvarp (3 kg)7,30  107.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK137,29 - 7,30 - 7,30
InniKúluvarp (3 kg)7,11  221.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK137,02 - 6,53 - 6,91 - 7,11 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,69  219.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK11