Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,09 +0.0711.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup11,08 +0.03330.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11 
Úti60 metra hlaup11,19 .-1.32729.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup12,00 +3.0819.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
Úti400 metra hlaup86,86  611.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup93,13  1019.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
Úti800 metra hlaup3:17,67  2129.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11 
Úti5 km götuhlaup22:27 FH 6027.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurFH24 
Úti5 km götuhlaup22:57  1029.9.2013Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurFH23 
ÚtiLangstökk3,71 +0.0611.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
ÚtiLangstökk3,51 +3.02330.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(3,29/+1,8 - 3,34/+3,1 - 3,51/+3,0)
ÚtiLangstökk3,29 +1.82330.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(3,29/+1,8 - 3,34/+3,1 - 3,51/+3,0)
ÚtiLangstökk3,29 +1.82330.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(3,29/+1,8 - 3,34/+3,1 - 3,51/+3,0)
ÚtiLangstökk2,91 +3.1341.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11(2,91/+3,1 - 2,70/+2,0 - 2,53/+1,8)
ÚtiLangstökk2,82 +3.01019.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
ÚtiLangstökk2,70 +2.0341.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11(2,91/+3,1 - 2,70/+2,0 - 2,53/+1,8)
ÚtiLangstökk2,70 +2.0341.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11(2,91/+3,1 - 2,70/+2,0 - 2,53/+1,8)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,15  1311.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,01  2430.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11(6,01 - 5,26 - 5,85)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,77  2129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(5,70 - 5,76 - 5,77)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,31  919.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,01  2229.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(D - 10,86 - 12,01)
Inni50m hlaup9,02  2217.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup10,58  332.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12 
Inni400 metra hlaup93,44  821.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
Inni800 metra hlaup4:33,71  14-1617.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
InniHástökk1,00  816.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH13 
InniLangstökk3,33  322.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(3,33 - 3,07 - 3,27)
InniLangstökk án atrennu1,86  616.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH13 
InniLangstökk án atrennu1,80  921.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH111,80 - 1,75 - 1,75
InniLangstökk án atrennu1,69  262.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(D - 1,67 - 1,69)
InniKúluvarp (2,0 kg)6,33  343.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(6,01 - 6,33 - D )
InniKúluvarp (2,0 kg)6,32  1021.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH116,32 - 5,85 - 6,03
InniKúluvarp (2,0 kg)4,99  2317.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
InniKúluvarp (3,0 kg)5,43  616.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH13