Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,44 +0.9244.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUDN11 
Úti60 metra hlaup11,17 .-1.63029.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUDN11 
Úti60 metra hlaup11,42 +0.01930.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUDN10 
Úti100 metra hlaup15,64 +3.089.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN13 
Úti100 metra hlaup16,42 -3.31629.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUDN14 
Úti100 metra hlaup17,20 +3.0612.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUDN15 
Úti100 metra hlaup17,87 +3.0413.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN14 
Úti800 metra hlaup3:01,91  531.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN13 
Úti800 metra hlaup3:15,0  69.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN13 
Úti10 km götuhlaup77:20  54119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:12:56  54119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN26 
ÚtiLangstökk3,94 +3.0213.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN14 
ÚtiLangstökk3,60 -1.11530.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUDN143,60/-1,1 - 3,51/-0,0 - 3,54/-0,4 - 3,42/-0,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,57 -0.5142.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUDN12(3,49/-0,7 - 3,57/-0,5 - 3,37/-1,5 - 3,45/-2,2 - 0)
ÚtiLangstökk3,44 +3.0109.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN13 
ÚtiLangstökk3,35 +3.0412.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUDN153,35/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,26 +0.02730.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUDN11(3,16/+0,0 - 3,26/+0,0 - 3,03/+0,0)
ÚtiLangstökk2,84 +3.0151.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUDN10(2,57/+3,0 - 2,65/+3,0 - 2,84/+3,0 - 2,76/+3,0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,22  22.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUDN12(7,72 - 8,22 - 7,63 - D )
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,23  1229.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUDN11(6,23 - 5,85 - 6,08)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,24  312.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUDN157,24 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,69  131.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN136,69 - 6,68 - 6,64 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,63  1030.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUDN1416,82 - ó - 19,59 - 19,63 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,58  1230.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN1318,58 - óg - 17,,1 - 18,03 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,05  91.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUDN12(13,67 - 13,74 - D - 17,05 - 0)
ÚtiBoltakast22,67  830.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUDN10 
Inni60 metra hlaup10,73  2810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUDN11 
InniLangstökk3,32  2110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUDN11(3,32 - 3,11 - S )
InniKúluvarp (2 kg)6,58  1010.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkUDN11(6,58 - 6,27 - 5,90)