Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup41:39  16223.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkUSVH25 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)40:07  16223.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkUSVH25 
Úti10 km götuhlaup70:42  20424.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUSVH23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)70:09  20424.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUSVH23 
ÚtiHálft maraþon2:38:55  46324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVH23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:37:24  46324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVH23 
ÚtiLangstökk2,42 +0.03430.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUSVH12(2,33/+0,0 - 2,42/+0,0 - 2,36/+0,0)
ÚtiLangstökk2,28 +0.0581.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUSVH11(2,19/+1,9 - 2,28/+0,0 - 2,20/+0,0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,39  2429.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUSVH12(4,12 - 4,36 - 4,39)
ÚtiSpjótkast (400 gr)4,97  1629.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUSVH12(D - D - 4,97)