Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	41:37	13	22.11.2003	BYKO hlaupið	Selfoss	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	42:36	16	3.6.2004	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	TKS	38
Úti	10 km götuhlaup	43:27	35	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	43:28	1	9.10.2003	Powerade Vetrarhlaup 1	Elliðaárdalur	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	43:51	39	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	44:17	37	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	44:26	22	5.6.2003	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	44:47	37	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	TKS	38
Úti	10 km götuhlaup	45:06	128	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	TKS	44
Úti	10 km götuhlaup	45:17	52	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	TKS	38
Úti	10 km götuhlaup	45:21	41	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TKS	44
Úti	10 km götuhlaup	46:01	20	13.9.2003	Grafarvogshlaupið	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	46:12	31	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TKS	45
Úti	10 km götuhlaup	46:25	21	23.6.2002	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	TKS	36
Úti	10 km götuhlaup	46:32	37	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	TKS	38
Úti	10 km götuhlaup	46:50	72	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	45
Úti	10 km götuhlaup	46:57	8	31.12.2003	Vetrarhlaup UFA nr. 3	Akureyri	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	47:28	56	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	TKS	36
Úti	10 km götuhlaup	47:30	34	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TKS	43
Úti	10 km götuhlaup	47:45	72	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	TKS	36
Úti	10 km götuhlaup	47:45 TKS	137	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	TKS	45
Úti	10 km götuhlaup	47:55	83	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	47:58	70	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup	48:11	59	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	TKS	36
Úti	10 km götuhlaup	48:28 TKS	136	11.2.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5	Reykjavík	TKS	44
Úti	10 km götuhlaup	48:48	85	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	35
Úti	10 km götuhlaup	49:17 TKS	138	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	TKS	45
Úti	10 km götuhlaup	50:01 TKS	168	11.3.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6	Reykjavík	TKS	44
Úti	10 km götuhlaup	50:15 TKS	103	8.12.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember	Reykjavík	TKS	45
Úti	10 km götuhlaup	50:50 TKS	134	12.3.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	TKS	43
Úti	10 km götuhlaup	50:58 TKS	124	8.10.2009	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1	Reykjavík	TKS	43
Úti	10 km götuhlaup	51:46	26	7.6.2001	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup	53:15	14	14.7.2001	H2O hlaupið	Heiðmörk	TKS	35
Úti	10 km götuhlaup	53:28	21	23.6.2001	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	TKS	35
Úti	10 km götuhlaup	55:56 TKS	113	12.2.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	TKS	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	43:26	1	9.10.2003	Powerade Vetrarhlaup 1	Elliðaárdalur	TKS	37
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:57	124	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	TKS	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:41	72	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	45
Úti	Hálft maraþon	1:35:36	21	18.10.2003	Paraþon fél. maraþonhlaupara	Reykjavík	TKS	37
Úti	Hálft maraþon	1:36:46	33	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	44
Úti	Hálft maraþon	1:39:25	17	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	TKS	37
Úti	Hálft maraþon	1:47:03 TKS	68	25.4.2009	Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara	Reykjavík	TKS	43
Úti	Hálft maraþon	1:47:30	28	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	TKS	36
Úti	Hálft maraþon	1:49:15 TKS	95	24.4.2010	Vormaraþonið	Reykjavík	TKS	44
Úti	Hálft maraþon	1:54:20	29	11.7.2009	Landsmótshlaup á Akureyri	Akureyri	TKS	43
Úti	Hálft maraþon	2:09:26	178	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	42
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:36:26	33	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:54:19	29	11.7.2009	Landsmótshlaup á Akureyri	Akureyri	TKS	43
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:08:51	178	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	42
Úti	Maraþon	3:21:01	11	18.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	TKS	38
Úti	Maraþon	3:29:32	25	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	37
Úti	Maraþon	3:29:50	1254	26.9.2010	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	TKS	44
Úti	Maraþon	3:35:57	18	20.6.2003	Mývatnsmaraþon	Mývatn	TKS	37
Úti	Maraþon	3:37:22	10	27.3.2004	Marsmaraþon 2004	Reykjavík	TKS	38
Úti	Maraþon	3:42:24	17	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	TKS	37
Úti	Maraþon	3:52:19	34	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	TKS	36
Úti	Maraþon	3:57:05	72	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	TKS	43
Úti	Maraþon	4:35:59	53	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	36
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:26:15	1254	26.9.2010	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	TKS	44
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:29:21	25	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TKS	37
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:32:39	12	17.10.2004	Amsterdam maraþon	Amsterdam, NL	TKS	38
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:56:58	72	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	TKS	43
Úti	Laugavegurinn	6:46:54	10	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	TKS	38

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands