Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Vindur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	PI13	Langstökk	Úti	4,96	31.12.1975	Óþekkt	Á	13	0,0	Afrekaskrá 1975	M02260	3	...

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	8,6	+0.0		31.8.1974	Andrésar Andarleikar	Kongsberg, NO	Á	12
Úti	60 metra hlaup	8,9	+0.0		31.8.1974	Andrésar Andarleikar	Kongsberg, NO	Á	12
Úti	100 metra hlaup	11,85	+3.1	1	3.9.2005	MÍ Öldunga 2005	Kópavogur	FJÖLNIR	43
Úti	100 metra hlaup	12,08	+1.5	2	26.6.2009	Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamanna	Huddinge, SE	FJÖLNIR	47
Úti	100 metra hlaup	12,27	+2.1	12	19.5.2001	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UDN	39
Úti	100 metra hlaup	12,27	-2.0	1	29.6.2007	Norðurlandamót Öldunga	Árósar	FJÖLNIR	45
Úti	100 metra hlaup	12,27	-1.2	1	9.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	FJÖLNIR	46
Úti	100 metra hlaup	12,45	+3.0	1	8.6.2012	Landsmót 50+	Mosfellsbær	FJÖLNIR	50
Úti	100 metra hlaup	12,62	-1.8	1	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	FJÖLNIR	50	1962
Úti	100 metra hlaup	13,2	+0.0	4	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	Á	13
Úti	200 metra hlaup	24,59	+0.8	2	27.6.2009	Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamanna	Huddinge, SE	FJÖLNIR	47
Úti	200 metra hlaup	24,93	-1.1	3	27.6.2009	Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamanna	Huddinge, SE	FJÖLNIR	47
Úti	200 metra hlaup	25,59	-2.1	1	10.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	FJÖLNIR	46	1962
Úti	200 metra hlaup	26,25	-1.7	1	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	FJÖLNIR	50
Úti	400 metra hlaup	56,83		1	9.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	FJÖLNIR	46	1962
Úti	600 metra hlaup	1:38,4		3	31.8.1974	Andrésar Andarleikar	Kongsberg, NO	Á	12
Úti	10 km götuhlaup	48:26		52	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:18		52	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	45
Úti	100 metra grind (91,4 cm)	18,5	+0.0	2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	UDN	13
Úti	Langstökk	5,93	+2.5	6	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FJÖLNIR	44	5,93/2,5 - 5,47/2,9 - 5,46/2,2 - -/ - óg/ - -/
Úti	Langstökk	5,82	+2.1	1	9.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	FJÖLNIR	46	óg/ - 5,50/1,2 - 5,82/2,1 - 5,58/0,7 - 5,81/2,4 - óg/sl
Úti	Langstökk	5,62	+0.8	2	3.9.2005	MÍ Öldunga 2005	Kópavogur	FJÖLNIR	43	5,23/+1,4 - óg/ - 5,51/+1,4 - óg/ - óg/ - 5,62/+0,8
Úti	Langstökk	5,58	+0.7	1	9.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	FJÖLNIR	46	óg/ - 5,50/1,2 - 5,82/2,1 - 5,58/0,7 - 5,81/2,4 - óg/sl
Úti	Langstökk	5,37	+0.0	1	8.6.2012	Landsmót 50+	Mosfellsbær	FJÖLNIR	50	5,25/-0,2 - ó/-0,5 - 4,95/0,0 - 5,14/-1,0 - ó/0,0 - 5,37/0,0
Úti	Langstökk	4,96	+0.0	3	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	Á	13
Úti	Kúluvarp (6,0 kg)	11,15		1	8.6.2012	Landsmót 50+	Mosfellsbær	FJÖLNIR	50	ó - 10,34 - 9,83 - 11,15 - 10,69 - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	18,09		1	29.5.2010	Vormót Öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	48	óg - óg - 18,09 - 17,85 - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	39,06		3	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	FJÖLNIR	42	óg - óg - 39,06 - 33,62 - óg - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	37,73		1	10.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	FJÖLNIR	46	óg - 36,23 - 32,94 - 32,31 - 37,73 -
Inni	60 metra hlaup	7,58		13	9.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FJÖLNIR	46
Inni	60 metra hlaup	7,59		1	28.2.2004	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	42
Inni	60 metra hlaup	7,59		1	1.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	FJÖLNIR	46
Inni	60 metra hlaup	7,59		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	47
Inni	60 metra hlaup	7,66		15	6.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	48
Inni	60 metra hlaup	7,69		1	17.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	45
Inni	60 metra hlaup	7,69		1	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	49
Inni	60 metra hlaup	7,71		5-6	20.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51
Inni	60 metra hlaup	7,72		1	12.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	FJÖLNIR	44
Inni	60 metra hlaup	7,73		1	13.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	FJÖLNIR	48
Inni	60 metra hlaup	7,73		13-14	8.1.2011	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	49
Inni	60 metra hlaup	7,74		1-2	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	43
Inni	60 metra hlaup	7,75		1	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	50
Inni	60 metra hlaup	7,75		5	20.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51
Inni	60 metra hlaup	7,76		4	21.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51
Inni	60 metra hlaup	7,81		1	12.1.2013	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	51
Inni	60 metra hlaup	7,84		14	28.12.2009	3. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	FJÖLNIR	47
Inni	60 metra hlaup	7,95		1	24.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	53
Inni	60 metra hlaup	7,97		1	17.2.2014	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	52
Inni	60 metra hlaup	7,97		1	10.2.2018	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Inni	60 metra hlaup	8,00		1	21.1.2017	MÍ öldunga	Hafnarfjörður	FJÖLNIR	55
Inni	60 metra hlaup	8,01		1	22.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	52
Inni	100 metra hlaup	11,97		2	20.4.2004	Öldungamót Breiðabliks	Kópavogur	FJÖLNIR	42
Inni	200 metra hlaup	24,31		1	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	49
Inni	200 metra hlaup	24,53		1	13.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	FJÖLNIR	48
Inni	200 metra hlaup	24,56		10	6.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FJÖLNIR	49
Inni	200 metra hlaup	24,63		7	8.1.2011	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	49
Inni	200 metra hlaup	24,70		1	23.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51
Inni	200 metra hlaup	24,72		16	10.2.2013	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FJÖLNIR	51
Inni	200 metra hlaup	24,78		17	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	48
Inni	200 metra hlaup	24,90		1	22.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51
Inni	200 metra hlaup	24,92		1	12.1.2013	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	51
Inni	200 metra hlaup	24,94		1	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	50
Inni	200 metra hlaup	25,02		1	1.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	FJÖLNIR	46
Inni	200 metra hlaup	25,20		5	1.4.2006	Alucup 2006	Reykjavík	FJÖLNIR	44
Inni	200 metra hlaup	25,20		3	22.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51
Inni	200 metra hlaup	25,35		2	12.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	FJÖLNIR	44
Inni	200 metra hlaup	25,35		1	22.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	52
Inni	200 metra hlaup	25,58		1	24.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	53
Inni	200 metra hlaup	25,72		3	18.2.2014	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	52
Inni	200 metra hlaup	25,85		1	17.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	45
Inni	200 metra hlaup	26,51		1	10.2.2018	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Inni	200 metra hlaup	27,86		1	24.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	62
Inni	300 metra hlaup	39,35		3	21.2.2010	Meistaramót Íslands í fjölþrautum	Reykjavík	FJÖLNIR	48
Inni	400 metra hlaup	55,02		1	13.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	49
Inni	400 metra hlaup	56,20		1	12.1.2013	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	51
Inni	400 metra hlaup	56,43		1	15.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	50
Inni	400 metra hlaup	56,56		1	14.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	FJÖLNIR	48
Inni	400 metra hlaup	57,20		1	18.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	45
Inni	400 metra hlaup	57,65		3	13.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	FJÖLNIR	44
Inni	400 metra hlaup	57,72		1	23.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	52
Inni	400 metra hlaup	57,90		3	17.2.2014	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	52
Inni	Hástökk	1,55		2	12.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	FJÖLNIR	44	1,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/- 1,40/O 1,45/- 1,50/XO 1,55/XO 1,60/XXX
Inni	Hástökk	1,50		2	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	47	(140/o 145/o 150/xo 155/xxx)
Inni	Hástökk	1,45		1	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	43	1,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
Inni	Langstökk	5,93		2	28.2.2004	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	42
Inni	Langstökk	5,84		1	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	43	ó/ - 5,84/ - ó/ - 4,81/ - ó/ - ó/
Inni	Langstökk	5,42		8	20.3.2013	Evrópumeistaramót Öldunga	San Sebastian, ES	FJÖLNIR	51	X - 4,70 - 5,42 - X - X - X
Inni	Langstökk	5,39		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	FJÖLNIR	47	(4,60 - D - 5,39 - S - S - D )
Inni	Langstökk	5,38		2	12.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	FJÖLNIR	44	5,38/ - óg/ - sl/ - sl/ - 5,24/ - 5,19/
Inni	Langstökk	5,29		2	17.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	45	4,98/ - óg/ - 5,26/ - 5,29/ - / - /
Inni	Langstökk	4,94		1	12.1.2013	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR	51	3,51/ - 4,94/ - / - / - / - /
Inni	Þrístökk	10,82		2	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	43	10,36/ - 10,82/ - ó/ - 10,69/ - -/ - -/
Inni	Langstökk án atrennu	2,68		2	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	43	2,68 - 2,59 - 2,68 - 2,63 - 2,49 - 2,52
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,31		1	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FJÖLNIR	43	9,31 - - - - - - - - - -

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands