Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:02,51  713.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurÍR19 
Úti1500 metra hlaup3:52,75  816.4.2016Texas InvitationalAustin, TX, USAÍR21 
Úti1500 metra hlaup3:53,74  717.4.20152015 Beach InvitationalCerritos, Norwalkd, CA, USAÍR20 
Úti1500 metra hlaup3:53,87  423.4.2016Musco TwilightIowa City, IA, USAÍR21 
Úti1500 metra hlaup3:55,01  2219.3.2016Baldi Catillo InvitationalTemple, AZ, USAÍR21 
Úti1500 metra hlaup4:06,73  312.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:24,44  217.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR15 
Úti1500 metra hlaup4:31,46  323.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossÍR16 
Úti3000 metra hlaup9:53,70  118.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR15 
Úti5000 metra hlaup16:17,63  815.7.201286. Meistaramót Íslands, aðalhlutiReykjavíkÍR17 
Úti5000 metra hlaup16:17,82  424.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossÍR16 
Úti5 km götuhlaup18:05  224.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR18 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:05  224.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup33:22 ÍR 131.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR20 
Úti10 km götuhlaup34:05  331.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup34:35 ÍR 331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÍR21 
Úti10 km götuhlaup35:28  231.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup37:30  320.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 10 kmReykjavíkÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup38:03  331.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup38:47  221.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)33:21 ÍR 131.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:05  331.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:36 ÍR 331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÍR21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:29  320.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 10 kmReykjavíkÍSÍ29 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:25,84  361.4.2016Stanford InvitationalPalo Alto, CA, USAÍR21 
Inni1 míla4:15,26  523.1.2016Big 4 DualsAmes, IA, USAÍR21 
Inni1 míla4:21,02  57.1.2017Border BattleIowa City, IA, USAÍR22 
Inni1 míla4:24,66  89.1.2016Border BattleChampaign, IL, USAÍR21 
Inni1 míla4:32,16  721.1.2017Larry Weiczorek InvitationalIowa City, IA, USAÍR22 
Inni3000 metra hlaup8:22,08  345.2.2016Meyo InvitationalNotre Dame, IN, USAÍR21 
Inni3000 metra hlaup8:24,09  4813.2.2016Iowa State ClassicAmes, IA, USAÍR21 
Inni5000 metra hlaup14:56,50  2627.2.2016Big Ten Indoor ChampionshipsGeneva, OH, USAÍR21