Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,78 -0.8426.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti100 metra hlaup15,28 +3.0199.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB15 
Úti100 metra hlaup16,64 +2.544.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,85 +0.7725.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti600 metra hlaup2:10,28  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti800 metra hlaup4:15,0  309.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB15 
Úti10 km götuhlaup62:41  34819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:25  34819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB28 
Úti60 metra grind (68 cm)14,85 +2.3226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,34 +4.1525.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,35  8-92.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB14(110/o 120/o 130/o 135/xo 140/xxx)
ÚtiHástökk1,25  525.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,20  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,93 +3.059.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB15 
ÚtiLangstökk3,60 +2.0625.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,50 +2.3326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,84  131.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB14(7,69 - 7,84 - D - 7,70 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,38  825.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,24  109.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB15 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,18  171.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSB14(16,18 - 16,15 - D - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,67  426.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Inni60 metra hlaup10,19  332.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkUMSB13 
Inni60 metra hlaup10,37 . 248.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSB14 
InniHástökk1,40  57.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniHástökk1,35  43.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
InniHástökk1,30  31.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniHástökk1,25  626.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,15  2110.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,15  331.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniHástökk1,10  527.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk3,43  228.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUMSB14(3,43 - 3,34 - 3,37)
InniLangstökk3,21  312.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkUMSB13(3,02 - 3,21 - 3,14)
InniLangstökk3,13  2110.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniHástökk án atrennu1,25  33.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
InniHástökk án atrennu0,80  331.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu2,29  53.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
InniLangstökk án atrennu2,28  47.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB152,23 - 2,22 - 2,28
InniLangstökk án atrennu2,25  41.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniLangstökk án atrennu2,07  231.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniLangstökk án atrennu2,05  726.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu2,01  213.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkUMSB13(1,94 - 2,00 - 2,01)
InniLangstökk án atrennu1,86  527.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniÞrístökk án atrennu6,71  53.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB15 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,84  431.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,65  727.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniKúluvarp (3,0 kg)6,22  926.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniKúluvarp (4 kg)7,23  67.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB156,90 - 6,76 - 7,23