Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,85 +1.52111.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSH16 
Úti100 metra hlaup14,2 +3.0314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
Úti200 metra hlaup25,68 +1.31012.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSH16 
Úti400 metra hlaup57,40  611.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSH16 
Úti400 metra hlaup57,47  1412.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSH16 
Úti400 metra hlaup66,52  424.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti400 metra hlaup70,9  314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
Úti110 metra grind (99,1 cm)25,9 +3.0314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiLangstökk5,12 +1.21111.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSH16 
ÚtiLangstökk4,29 +3.0514.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)11,44  314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,10  824.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)16,86  725.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,92  114.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,27  524.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,00  721.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesHSK17 
Inni60 metra hlaup8,02  1317.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSH16 
Inni60 metra hlaup8,35  1223.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17 
InniHástökk1,40  518.11.2001RangæingamótHellaHSH16 
InniHástökk1,40  32.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniHástökk1,40  119.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK17 
InniHástökk1,40  721.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK231,20/XO 1,30/XO 1,40/XXO 1,50/XXX
InniHástökk1,35  211.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniHástökk1,35  71.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniLangstökk5,57  823.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17(4,42 - D - 5,57 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk4,70  1717.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSH16(4,48 - 4,62 - 4,70 - 0 - 0 - 0)
InniStangarstökk2,30  31.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniStangarstökk2,00  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniStangarstökk1,90  42.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniStangarstökk1,70  621.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK231,50/O 1,70/O 1,90/XXX
InniHástökk án atrennu1,20  318.11.2001RangæingamótHellaHSH16 
InniLangstökk án atrennu2,51  61.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,50  52.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,44  418.11.2001RangæingamótHellaHSH162,19 - 2,39 - 2,43 - 2,44
InniLangstökk án atrennu2,42  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,40  119.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,40  211.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,38  62.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniKúluvarp (7,26 kg)8,90  821.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK238,68 - 8,66 - 8,76 - 8,90 - 8,87 - 8,26
InniKúluvarp (7,26 kg)7,76  119.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK17 
InniKúluvarp (4 kg)11,16  1018.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSH16(9,96 - 11,16 - 9,78)
InniKúluvarp (4 kg)8,74  418.11.2001RangæingamótHellaHSH168,74 - 8,37 - 7,90 - 8,74 - 6,64 - 8,74
InniKúluvarp (5,5 kg)9,91  31.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniKúluvarp (5,5 kg)8,88  62.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniKúluvarp (5,5 kg)7,56  724.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17(D - 7,56 - D - D - D - D )