Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:29,94  128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti5 km götuhlaup21:00  1229.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ29 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:56  1229.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ29 
Úti110 metra grind (99,1 cm)20,80 -1.0128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiÞrístökk10,67 +3.0228.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17óg/ - óg/ - 10,00/+0,4 - 10,12/+0,2 - óg/ - 10,67/0
ÚtiÞrístökk10,67 +0.0228.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17óg/ - óg/ - 10,00/+0,4 - 10,12/+0,2 - óg/ - 10,67/0
ÚtiKringlukast (1,5 kg)18,77  128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1716,24 - 17,59 - 18,32 - 15,98 - 18,19 - 18,77
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)17,37  128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17óg - 17,37 - 15,89 - 15,37 - -
InniHástökk1,00  612.1.2001Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,83  512.1.2001Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK11