Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	10 km götuhlaup	42:23		31	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	33
Úti	10 km götuhlaup	43:15		5	9.5.2002	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	ÍSÍ	33
Úti	10 km götuhlaup	44:00		30	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	44:14		14	1.5.2002	1. maí hlaup Fjölnis og OLÍS	Reykjavík	ÍSÍ	33
Úti	10 km götuhlaup	44:14		10	1.6.2006	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	HSK	37
Úti	10 km götuhlaup	45:31		26	23.6.2001	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	45:59		6	12.11.2005	Hlaupið undan vindi	Selfoss	HSK	36
Úti	10 km götuhlaup	46:05		16	1.9.2001	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	46:29		45	9.3.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 6	Reykjavík	HSK	37
Úti	10 km götuhlaup	47:31		42	5.2.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 5	Reykjavík	HSK	37
Úti	10 km götuhlaup	49:08		13	9.9.2001	Fjöruhlaup Þórs	Þorlákshöfn	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	53:27		36	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	39
Úti	10 km götuhlaup	53:34		21	7.9.2013	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	44
Úti	Hálft maraþon	1:30:43		13	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	HSK	40
Úti	Hálft maraþon	1:33:56		15	5.9.2009	Brúarhlaup Selfoss 2009 - 21,1 Km	Selfoss	HSK	40
Úti	Hálft maraþon	1:40:11		5	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	36
Úti	Hálft maraþon	1:40:19		38	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	36
Úti	Hálft maraþon	1:42:45		22	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍSÍ	33
Úti	Hálft maraþon	1:47:34		8	29.6.2002	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍSÍ	33
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:30:23		13	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	HSK	40
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:40:10		38	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	36
Úti	Maraþon	3:19:54		16	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	39
Úti	Maraþon	3:28:45 810		4015	13.4.2008	London Marathon	London, UK	HSK	39
Úti	Maraþon	4:02:05		32	18.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍSÍ	35
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:19:16		16	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	39
Úti	Laugavegurinn	6:09:45		16	12.7.2008	Laugavegurinn 2008	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	39
Úti	Laugavegurinn	6:10:51		26	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	40
Úti	Laugavegurinn	6:50:12		10	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	36
Úti	Laugavegurinn	6:58:16		10	15.7.2006	Laugavegurinn 2006	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	37
Úti	Laugavegurinn	7:32:10		13	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	35
Úti	Laugavegurinn	8:02:20		16	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	34