Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	44:58	7	5.6.2003	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	10 km götuhlaup	47:39	13	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	47:44	6	5.4.2003	25. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	52
Úti	10 km götuhlaup	47:46	94	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	10 km götuhlaup	48:58	98	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	10 km götuhlaup	50:05	43	17.4.2004	26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	53
Úti	10 km götuhlaup	50:13	98	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	10 km götuhlaup	50:23	11	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	50
Úti	10 km götuhlaup	52:29	8	8.7.2002	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	52:41	72	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	52:52	101	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	52:57	3	24.5.2001	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	NÁMSFL.REK	50
Úti	10 km götuhlaup	53:34	72	13.12.2001	Aquarius vetrarhlaup desember	Reykjavík	NÁMSFL.REK	50
Úti	10 km götuhlaup	54:02	23	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	50
Úti	10 km götuhlaup	54:14	72	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	49
Úti	10 km götuhlaup	55:48	93	14.3.2002	Aquarius vetrarhlaup 6	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	55:57	19	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	10 km götuhlaup	56:37	397	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	49
Úti	10 km götuhlaup	57:37	33	8.4.2000	22. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2000	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	49
Úti	10 km götuhlaup	57:45	43	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	58:18	134	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	10 km götuhlaup	58:57	33	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	49
Úti	10 km götuhlaup	64:46	99	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	55
Úti	10 km götuhlaup	64:56	46	8.7.2006	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	55
Úti	10 km götuhlaup	68:06	66	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	53
Úti	10 km götuhlaup	70:03	152	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	57
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	62:32	99	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	55
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	69:01	152	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	57
Úti	Hálft maraþon	1:42:31	5	31.5.2003	Akraneshlaupið	Akranes	NÁMSFL.REK	52
Úti	Hálft maraþon	1:46:15	22	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	Hálft maraþon	1:48:58	26	12.6.2004	Akraneshlaup USK	Akranes	NÁMSFL.REK	53
Úti	Hálft maraþon	1:50:14 Millit. í maraþ.		31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	NÁMSFL.REK	52
Úti	Hálft maraþon	1:50:18	33	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	53
Úti	Hálft maraþon	1:52:45	35	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	Hálft maraþon	1:55:28	8	9.6.2001	Akraneshlaup USK	Akranes	NÁMSFL.REK	50
Úti	Hálft maraþon	1:55:32	9	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	51
Úti	Hálft maraþon	1:59:21	4	22.6.2002	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	51
Úti	Hálft maraþon	2:14:43	7	24.6.2000	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	49
Úti	Hálft maraþon	2:27:41	66	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	54
Úti	Hálft maraþon	2:50:06		27.1.2008	Miami Marathon	Miami	LAUGASKOKK	57
Úti	Hálft maraþon	3:30:12	5	20.5.2006	Maraþonhlaup á Kínamúrnum	Kínamúrinn	NÁMSFL.REK	55
Úti	Hálft maraþon	4:04:46	20	29.3.2003	Marsmaraþon	Mosfellsb-Rvk	NÁMSFL.REK	52
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:45:26	22	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	52
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:27:35	66	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	54
Úti	Maraþon	3:41:40	19	20.6.2003	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	52
Úti	Maraþon	3:43:34	20	18.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	53
Úti	Maraþon	3:56:00	16	27.3.2004	Marsmaraþon 2004	Reykjavík	NÁMSFL.REK	53
Úti	Maraþon	3:59:12	863	31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	NÁMSFL.REK	52
Úti	Maraþon	4:14:24	33	23.6.2001	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	NÁMSFL.REK	50
Úti	Maraþon	4:17:48	24	24.6.2005	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	NÁMSFL.REK	54
Úti	Maraþon	4:26:19	51	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	NÁMSFL.REK	51
Úti	Laugavegurinn	7:22:15	10	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	53
Úti	Laugavegurinn	7:23:12	4	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	52
Úti	Laugavegurinn	7:31:39	11	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	54
Úti	Laugavegurinn	8:00:08	13	21.7.2001	Laugavegurinn 2001	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	50
Úti	Laugavegurinn	8:03:54	12	20.7.2002	Laugavegurinn 2002	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	51

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands