Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup44:44  2323.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup45:03 Fjölnir 1311.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup45:36 Fjölnir 920.5.2010FjölnishlaupiðReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup45:42 Fjölnir 1011.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup46:16 Fjölnir 1911.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR55 
Úti10 km götuhlaup46:43  231.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup46:54 Fjölnir 179.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup47:16 Fjölnir 1314.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup47:16  231.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup47:26 Fjölnir 1114.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup47:47 Fjölnir 1411.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup48:19 Fjölnir 913.3.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 6ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup48:23  331.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR54 
Úti10 km götuhlaup48:38 Fjölnir 138.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup48:54 Fjölnir 1712.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup49:19  2114.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup49:55  1723.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkFJÖLNIR47 
Úti10 km götuhlaup50:28 Fjölnir 208.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup50:44 Fjölnir 2313.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkFJÖLNIR54 
Úti10 km götuhlaup51:03 Fjölnir 208.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup51:07  1614.2.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 5ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup51:18 Fjölnir 1610.3.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - MarsReykjavíkFJÖLNIR54 
Úti10 km götuhlaup51:34  132.6.2005Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup52:04  1313.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup52:10 Fjölnir 2611.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup52:17 Fjölnir 249.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup52:18  189.10.2003Powerade vetrarhl. 1 handtímiReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup52:43  1312.2.2004Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkFJÖLNIR47 
Úti10 km götuhlaup53:28  155.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup53:35 Fjölnir 1810.2.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - FebrúarReykjavíkFJÖLNIR54 
Úti10 km götuhlaup53:40  21.10.2005Borgarfjarðarhlaup UMSBHvanneyriFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup53:44  2513.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup53:46  2223.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup53:55  3313.9.2003GrafarvogshlaupiðReykjavíkÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup54:02  731.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup54:11  219.3.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 6ReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup54:12 Fjölnir 2712.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup55:16  1911.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR47 
Úti10 km götuhlaup55:33  155.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup55:40  1712.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup55:43  198.2.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 5ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup55:46  248.3.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup55:49  2311.12.2003Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup56:07  39.6.2007Húsasmiðjuhlaupið 2007 - 10KmReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup56:15  178.1.2004Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR47 
Úti10 km götuhlaup56:48  1331.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup57:32  331.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR55 
Úti10 km götuhlaup57:34  198.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup59:41  931.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup60:50  17113.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup61:05  1719.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup65:17  15912.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍSÍ45 
Úti10 km götuhlaup68:01 Fjölnir 2411.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup68:01 Fjölnir 2411.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup68:17 Millitími í maraþ.  7.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:35  1923.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:52  1723.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkFJÖLNIR47 
ÚtiHálft maraþon1:44:35 Fjölnir 1725.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkFJÖLNIR52 
ÚtiHálft maraþon1:44:36  418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR55 
ÚtiHálft maraþon1:46:20  222.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkFJÖLNIR52 
ÚtiHálft maraþon1:49:07  821.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR53 
ÚtiHálft maraþon1:49:18  423.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR51 
ÚtiHálft maraþon1:50:13  418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR50 
ÚtiHálft maraþon1:51:47  1121.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL47 
ÚtiHálft maraþon1:53:20  2220.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR48 
ÚtiHálft maraþon2:01:03  3016.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ46 
ÚtiHálft maraþon2:12:10 Millitími í maraþ.  7.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:58  418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR55 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:45:51  222.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkFJÖLNIR52 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:48:46  423.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR51 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:48:58  821.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR53 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:50:03  418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR50 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:51:21  1121.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:14  2220.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR48 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:59:41  3016.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ46 
ÚtiMaraþon3:35:20 Fjölnir 223.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkFJÖLNIR53 
ÚtiMaraþon3:49:24  20118.5.2008KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKFJÖLNIR51 
ÚtiMaraþon3:53:20  811.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriFJÖLNIR5202:11:08.75
ÚtiMaraþon4:37:54  176067.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR47 
ÚtiMaraþon5:21:07  2838923.4.2006London MaraþonLondon, UKFJÖLNIR49 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:46:08  20118.5.2008KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKFJÖLNIR51 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:53:16  811.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriFJÖLNIR5202:11:08.75
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:26:19   7.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR47 
ÚtiLaugavegurinn7:11:47  412.7.2008Laugavegurinn 2008Landmannalaugar - HúsadalurFJÖLNIR51 
Inni60 metra hlaup10,52  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR55 
Inni200 metra hlaup35,22  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR55 
Inni800 metra hlaup2:58,22  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR55 
InniLangstökk3,05  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR552,72/ - 2,73/ - 2,80/ - 2,16/ - 2,98/ - 3,05/