Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup57:23  26.9.2008BrúarhlaupiðSelfossÍR13 
Úti10 km götuhlaup61:10 Þróttur 549.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup61:26  3123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup61:40  3328.9.2008HjartadagshlaupiðKópavogurÍR13 
Úti10 km götuhlaup62:57  4521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup71:13  5222.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)61:08  3123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)62:39  4521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)69:50  5222.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup11,43  714.2.2007Meistaramót Rvk. 12-14ReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup11,64  4620.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR12 
Inni60 metra hlaup11,84  4018.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR11 
Inni800 metra hlaup3:27,03  1218.4.2007Innanfélagsmót ÍR 12 ára og yReykjavíkÍR12 
Inni800 metra hlaup3:32,64  1820.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR12 
Inni800 metra hlaup3:37,80  1918.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR11 
InniLangstökk3,01  814.2.2007Meistaramót Rvk. 12-14ReykjavíkÍR122,74/ - 2,82/ - 2,96/ - 3,01/ - / - /
InniLangstökk2,79  4820.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR122,79/ - 2,53/ - 2,28/ - / - / - /
InniÞrístökk6,20  2918.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR116,05/ - 6,20/ - 5,67/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)5,00  815.2.2007Meistaramót Rvk. 12-14ReykjavíkÍR124,60 - 4,50 - 5,00 - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,71  2618.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR114,55 - 4,71 - óg - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,68  2420.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR124,68 - 4,22 - 4,19 - - -