Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,3 +3.0413.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK14 
Úti5 km götuhlaup29:42  4212.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 35 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)29:38  4212.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 35 
Úti10 km götuhlaup66:43  74018.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK24 
Úti10 km götuhlaup73:13  97820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)64:00  74018.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)70:04  97820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
ÚtiHástökk1,30  213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK14 
ÚtiHástökk1,15  1515.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK12 
ÚtiLangstökk3,98 +3.0131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
ÚtiLangstökk3,85 -1.01615.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK12 
ÚtiLangstökk3,83 +3.0613.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK14 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,56  515.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnHSK12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,31  313.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,75  413.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,87  631.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu1,90  423.4.2011Páskamót Umf HrunamannaFlúðirHSK23 
InniKúluvarp (4 kg)6,07  423.4.2011Páskamót Umf HrunamannaFlúðirHSK23