Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,1	+0.0	3	18.6.2000	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	12
Úti	60 metra hlaup	9,74	+1.0	6	15.7.2000	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Laugarvatn	UMSS	12
Úti	60 metra hlaup	9,8	+0.0	7	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	60 metra hlaup	9,8	+0.0	5	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	60 metra hlaup	9,9	+0.0	7	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	100 metra hlaup	15,13	+2.1	17	12.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13
Úti	400 metra hlaup	75,8		5	6.7.2000	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	12
Úti	800 metra hlaup	2:30,46		12	31.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:48,03		13	12.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13
Úti	800 metra hlaup	2:51,2		11	23.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	10 km götuhlaup	39:39		9	29.5.2014	Fjölnishlaupið	Reykjavík	UMSS	26
Úti	10 km götuhlaup	39:58		1	16.7.2005	Blönduhlaup	Reykjavík	UMSS	17
Úti	10 km götuhlaup	41:11		1	1.7.2006	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	UMSS	18
Úti	10 km götuhlaup	41:51		3	3.7.2004	Krókshlaup	Sauðárkrókur	UMSS	16
Úti	10 km götuhlaup	42:15		23	29.5.2011	Afmælishlaup Vals	Reykjavík	UMSS	23
Úti	10 km götuhlaup	44:26		7	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	16
Úti	10 km götuhlaup	44:33		13	5.7.2003	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	UMSS	15
Úti	10 km götuhlaup	47:03		1	6.7.2002	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	UMSS	14
Úti	10 km götuhlaup	47:33		12	7.7.2001	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	UMSS	13
Úti	10 km götuhlaup	50:14		14	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	13
Úti	10 km götuhlaup	53:21		2	30.7.2005	Hlaupið í skarðið	Siglufjörður	UMSS	17
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,19	+1.7	4	12.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,50	-0.7	4	12.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13
Úti	Hástökk	1,35		8-10	12.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13	(125/o 135/o 140/xx-)
Úti	Hástökk	1,30		3	21.6.2001	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	13
Úti	Hástökk	1,25		2	25.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	Langstökk	4,19	-1.0	5	15.7.2000	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Laugarvatn	UMSS	12
Úti	Langstökk	4,16	+0.0	4	25.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	Langstökk	4,11	+3.0	6	21.6.2001	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	13
Úti	Langstökk	4,10	+0.0	3	18.6.2000	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	12
Úti	Langstökk	3,91	-2.7	15	11.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13	(3,91/-2,7 - 3,87/-1,6 - 3,77/-2,3 - 0 - 0 - 0)
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	9,01		7	15.7.2000	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Laugarvatn	UMSS	12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,76		5	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,47		10	11.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13	(8,47 - 8,15 - 7,63 - 0 - 0 - 0)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,28		3	21.6.2001	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	30,03		5	11.8.2001	MÍ 12 - 14 ára	Reykjavík	UMSS	13	(30,03 - 24,29 - D - 26,00 - 27,46 - 23,12)
Úti	Spjótkast (400 gr)	28,20		1	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	UMSS	12
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,50		2	21.6.2001	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,23		11	15.7.2000	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Laugarvatn	UMSS	12
Inni	800 metra hlaup	3:03,0		2	7.12.2000	Grunnskólamót UMSS	Varmahlíð	UMSS	12
Inni	Hástökk	1,30		5	22.11.2001	Grunnskólamót UMSS	Varmahlíð	UMSS	13
Inni	Hástökk	1,20		6	7.12.2000	Grunnskólamót UMSS	Varmahlíð	UMSS	12
Inni	Langstökk án atrennu	2,24		3	7.12.2000	Grunnskólamót UMSS	Varmahlíð	UMSS	12
Inni	Þrístökk án atrennu	5,88		3	7.12.2000	Grunnskólamót UMSS	Varmahlíð	UMSS	12