Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,87 +1.71018.8.2005R.víkurmeistaramót 11 og yngriReykjavíkÍR10 
Úti60 metra hlaup10,9 +3.05-716.7.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
Úti100 metra hlaup14,67 +3.42430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesÍR15 
Úti600 metra hlaup2:16,67  518.8.2005R.víkurmeistaramót 11 og yngriReykjavíkÍR10 
Úti10 km götuhlaup55:53  1924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup56:37 Ir skokk 9119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:12  1924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:40 Ir skokk 9119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR22 
ÚtiLangstökk2,95 +3.0918.8.2005R.víkurmeistaramót 11 og yngriReykjavíkÍR102,95/ - 2,93/ - 2,82/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,81 +3.0716.7.2005Héraðsleikar HSKHellaHSK10óg/ - 2,57/ - 2,78/ - 2,81/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,10  518.8.2005R.víkurmeistaramót 11 og yngriReykjavíkÍR105,10 - 4,46 - 5,00 - - -
InniLangstökk án atrennu1,57  411.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK91,50 - 1,50 - 1,57 - - -