Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,7 +3.0219.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH12 
Úti60 metra hlaup9,18 +2.324.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ11 
Úti60 metra hlaup12,30 +3.0419.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÁ8 
Úti100 metra hlaup14,69 -2.116.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,92 +0.226.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup15,04 -3.7911.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,34 -3.0114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,58 +0.01030.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,71 -5.0419.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:12,65  214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:14,3  319.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH12 
Úti10 km götuhlaup49:00  1422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:28  1422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH24 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,95 -3.21011.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUSAH13 
ÚtiHástökk1,20  319.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH12 
ÚtiHástökk1,20  3-514.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH131,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiLangstökk4,30 +3.0219.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH12 
ÚtiLangstökk3,98 +3.027.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH143,77/ - 3,70/ - 3,92/ - 3,81/ - 3,85/ - 3,98/
ÚtiLangstökk3,87 +1.0121.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH133,87/+1,0 - 3,85/+2,4 - 3,77/+0,5 - 3,80/+1,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,80 +2.1315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiLangstökk2,94 +3.01920.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÁ8 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,30  219.8.2003ÞristurinnVarmahlíðUSAH12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,21  414.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,83  56.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH146,66 - 6,83 - 6,47 - 6,80 - 6,67 - 6,50
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,40  1011.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,44  715.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiBoltakast14,89  320.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærÁ8 
Inni50m hlaup8,1  223.3.2001Reykjavíkurmót 11 ára og yReykjavíkÁ10 
Inni50m hlaup8,78  25.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ9 
Inni60 metra hlaup8,60 . 19.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup8,69 . 28.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup8,80 . 28.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup9,96  34.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ10 
Inni400 metra hlaup92,9  223.3.2001Reykjavíkurmót 11 ára og yReykjavíkÁ10 
Inni600 metra hlaup2:23,5  216.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ11 
InniHástökk1,15  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ11 
InniLangstökk4,40  29.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUSAH12(4,20 - 4,32 - 4,32 - 3,73 - 4,40 - 4,28)
InniLangstökk3,20  64.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ10(2,72 - 3,01 - 2,90 - 3,20)
InniLangstökk3,01  165.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÁ9(2,88 - 2,95 - 3,01 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk án atrennu2,21  38.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUSAH12(2,06 - 2,10 - 2,15 - 2,21 - 2,18 - 2,21)
InniLangstökk án atrennu2,09  113.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH132,08 - 2,09 - - - -
InniLangstökk án atrennu2,04  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ11 
InniÞrístökk án atrennu5,82  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ11 
InniKúluvarp (2 kg)7,49  148.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkUSAH12(7,49 - 6,45 - 7,09)
InniKúluvarp (2 kg)6,62  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ11 
InniKúluvarp (2 kg)5,33  44.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÁ10(3,91 - 5,14 - 5,33 - D )
InniKúluvarp (2 kg)4,81  623.3.2001Reykjavíkurmót 11 ára og yReykjavíkÁ10 
InniKúluvarp (3 kg)6,75  113.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH136,47 - 6,75 - - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,45  126.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH146,23 - 6,45 - 6,36 - - -