Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,44	+3.0	24	6.8.2000	Unglingalandsmót UMFÍ	Tálknafjörður	USVH	11
Úti	60 metra hlaup	10,5	+0.0	22	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	100 metra hlaup	14,15	+3.0	3	15.7.2009	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	20
Úti	100 metra hlaup	15,33 .	+2.7	10	30.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USVH	13
Úti	100 metra hlaup	15,59	+3.0	2	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	16
Úti	100 metra hlaup	15,63	+1.4	16	20.7.2002	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Dalvík	USVH	13
Úti	400 metra hlaup	79,49		3	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	16
Úti	600 metra hlaup	2:21,69		13	18.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USVH	10
Úti	800 metra hlaup	2:52,1		12	23.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	5 km götuhlaup	19:06		5	23.6.2016	Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM	Reykjavík	USVH	27
Úti	5 km götuhlaup	20:57		26	28.1.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Janúar	Hafnarfjörður	USVH	27
Úti	5 km götuhlaup	22:08		32	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM	Reykjavík	USVH	24
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	19:02		5	23.6.2016	Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM	Reykjavík	USVH	27
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	20:52		26	28.1.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Janúar	Hafnarfjörður	USVH	27
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	22:01		32	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM	Reykjavík	USVH	24
Úti	10 km götuhlaup	40:50		17	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USVH	28
Úti	10 km götuhlaup	42:53		53	29.7.2015	Adidas Boost hlaupið	Reykjavík	USVH	26
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:45		17	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USVH	28
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:33		51	29.7.2015	Adidas Boost hlaupið	Reykjavík	USVH	26
Úti	Hálft maraþon	1:33:23		13	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USVH	27
Úti	Hálft maraþon	1:43:35		46	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USVH	26
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:32:43		13	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USVH	27
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:42:51		46	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USVH	26
Úti	Hástökk	1,60		2	15.7.2009	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	20
Úti	Hástökk	1,50		3	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	16
Úti	Hástökk	1,30		6	29.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USVH	13	(120/o 130/xxo 135/xxx)
Úti	Hástökk	1,20		18	20.7.2002	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Dalvík	USVH	13	(120/o 125/xxx)
Úti	Langstökk	3,75	+0.3	11	29.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USVH	13	(D - D - 3,75/+0,3)
Úti	Langstökk	3,47	+0.0	18	25.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Langstökk	3,19	+3.0	14	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USVH	10
Úti	Þrístökk	11,00	+3.0	2	15.7.2009	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	20
Úti	Þrístökk	9,89	+3.0	2	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	16
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,88		18	6.8.2000	Unglingalandsmót UMFÍ	Tálknafjörður	USVH	11
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,53		17	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,55		8	29.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USVH	13	(7,96 - 8,21 - 8,55 - 8,43)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,29		13	21.7.2002	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Dalvík	USVH	13	(7,29 - 6,61 - 6,81)
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,01		2	15.7.2009	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	20
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	20,12		3	15.7.2009	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	20
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	20,12		3	15.7.2009	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	20
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	18,95		2	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	16
Úti	Spjótkast (400 gr)	25,27		16	20.7.2002	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Dalvík	USVH	13	(25,27 - D - D )
Úti	Spjótkast (400 gr)	25,11		8	30.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USVH	13	(21,73 - 24,60 - 25,11 - 19,55 - 24,66 - 23,24)
Úti	Spjótkast (400 gr)	15,41		15	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	USVH	11
Úti	Spjótkast (800 gr)	26,47		3	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	16
Úti	Boltakast	36,00		8	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USVH	10
Inni	60 metra hlaup	9,54		26	2.3.2002	MÍ 12-14 ára inni	Reykjavík	USVH	13
Inni	60 metra hlaup	9,93		14	4.3.2001	Stórmót ÍR	Reykjavík	USVH	12
Inni	Hástökk	1,25		7	4.3.2001	Stórmót ÍR	Reykjavík	USVH	12	(100/o 105/o 110/o 115/xo 120/o 125/xxo 130/xxx)
Inni	Langstökk	3,71		26	2.3.2002	MÍ 12-14 ára inni	Reykjavík	USVH	13	(3,18 - D - 3,71)
Inni	Langstökk	3,40		19	4.3.2001	Stórmót ÍR	Reykjavík	USVH	12	(3,40 - 2,98 - 3,30 - 3,21)
Inni	Þrístökk án atrennu	5,42		21	2.3.2002	MÍ 12-14 ára inni	Reykjavík	USVH	13	(5,37 - 5,42 - 5,10)
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	8,58		6	4.3.2001	Stórmót ÍR	Reykjavík	USVH	12	(8,58 - 7,39 - D - 8,18)

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands