Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	100 metra hlaup	16,04	+4.6	3	24.6.2017	Landsmót UMFÍ 50+	Hveragerði	FF	56
Úti	10 km götuhlaup	44:52		11	6.9.2003	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	42
Úti	10 km götuhlaup	45:23		37	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	45:34		13	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	45:59		11	8.7.2002	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	46:38		27	26.7.2001	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	46:57		15	6.6.2002	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	47:05		33	17.4.2004	26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	47:45		17	25.7.2002	Ármannshlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	48:21		28	6.4.2002	24. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	48:31		15	1.9.2001	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	48:36		19	7.6.2001	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	48:58		22	1.5.2002	1. maí hlaup Fjölnis og OLÍS	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	49:01		86	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	49:03		22	8.7.2001	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	40
Úti	10 km götuhlaup	49:39		38	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	49:44		53	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	49:49		11	5.4.2003	25. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	42
Úti	10 km götuhlaup	49:51		36	28.4.2001	23. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	40
Úti	10 km götuhlaup	49:53		70	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	49:53		11	9.4.2005	27. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	FF	44
Úti	10 km götuhlaup	50:14		10	14.7.2001	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	50:24		7	7.3.2009	Powerade hlaup Selfoss nr. 6	Selfoss	FF	48
Úti	10 km götuhlaup	50:33		6	22.9.2002	Fjöruhlaup Þórs	Þorlákshöfn	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	52:18		28	8.4.2000	22. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2000	Gaulverjabær	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	52:40		6	13.10.2007	Poweradehlaup Selfoss nr. 1	Selfoss	FF	46
Úti	10 km götuhlaup	53:00		24	1.9.2007	Brúarhlaupið	Selfoss	FF	46
Úti	10 km götuhlaup	54:24		8	10.1.2009	Powerade hlaup Selfoss nr. 4	Selfoss	FF	48
Úti	10 km götuhlaup	54:35		42	28.3.2009	31. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009	Gaulverjabær	FF	48
Úti	10 km götuhlaup	54:39		76	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	40
Úti	10 km götuhlaup	54:51		9	14.2.2009	Powerade hlaup Selfoss nr. 5	Selfoss	FF	48
Úti	10 km götuhlaup	54:56		80	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	55:59		18	2.4.2010	Píslarhlaupið	Úthlíð	FF	49
Úti	10 km götuhlaup	56:56		61	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	57:05		27	14.4.2007	29. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007	Gaulverjabær	FF	46
Úti	10 km götuhlaup	58:26 Frískir Flóamenn		22	1.5.2014	Intersporthlaupið undan vindi	Selfoss	FF	53
Úti	10 km götuhlaup	58:54		164	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	45
Úti	10 km götuhlaup	59:24		13	13.4.2013	35. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	FF	52
Úti	10 km götuhlaup	62:07		42	8.4.2006	28. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2006	Gaulverjabær	FF	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:19		37	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:06		164	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	45
Úti	Hálft maraþon	1:43:55		26	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	Hálft maraþon	1:45:36		36	18.10.2003	Paraþon fél. maraþonhlaupara	Reykjavík	NÁMSFL.REK	42
Úti	Hálft maraþon	1:47:51		23	8.6.2002	Akraneshlaupið	Akranes	NÁMSFL.REK	41
Úti	Hálft maraþon	1:48:49		18	3.9.2011	Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 Km	Selfoss	FF	50
Úti	Hálft maraþon	1:48:49		18	3.9.2011	Brúarhlaupið	Selfoss	FF	50
Úti	Hálft maraþon	1:50:12		56	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	50
Úti	Hálft maraþon	1:54:36		22	27.10.2001	Haustmaraþon fél. Maraþ.	Reykjavík	NÁMSFL.REK	40
Úti	Hálft maraþon	1:54:39		15	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	FF	47
Úti	Hálft maraþon	1:57:24		137	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	47
Úti	Hálft maraþon	2:06:36		195	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	FF	48
Úti	Hálft maraþon	2:08:03		157	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	53
Úti	Hálft maraþon	2:14:15		173	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	46
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:49:31		56	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	50
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:55:51		137	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	47
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:05:33		195	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	FF	48
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:05:40		157	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	53
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:13:03		173	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	46
Úti	Maraþon	4:10:55		45	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	Maraþon	4:25:32 M50		13913	25.9.2011	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	FF	50
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:03:13 M50		13913	25.9.2011	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	FF	50
Úti	Laugavegurinn	6:37:13		12	20.7.2002	Laugavegurinn 2002	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	41
Úti	Laugavegurinn	7:45:50		26	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	42
Úti	Laugavegurinn	8:50:23		38	15.7.2006	Laugavegurinn 2006	Landmannalaugar - Húsadalur	FF	45

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands