Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10.000 metra hlaup41:45,06  142.9.2002Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup38:02  931.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup39:09  31.5.20061. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkLAUGASKOKK37 
Úti10 km götuhlaup39:39  72.6.2005Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup40:07  78.4.200628. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2006GaulverjabærLAUGASKOKK37 
Úti10 km götuhlaup40:21  115.9.2009Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 KmSelfossLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup40:39  312.11.2005Hlaupið undan vindiSelfossLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup40:55  1931.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup40:59  516.5.1998BreiðholtshlaupiðReykjavíkÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup41:09 Laugaskokk 3611.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkLAUGASKOKK41 
Úti10 km götuhlaup41:19  184.6.1998Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup41:22  115.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkLAUGASKOKK37 
Úti10 km götuhlaup41:24  52.9.2006BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK37 
Úti10 km götuhlaup41:25  3823.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup41:25  129.5.2010MývatnsmaraþonMývatnLAUGASKOKK41 
Úti10 km götuhlaup41:30  135.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup41:40  51.9.2007BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK38 
Úti10 km götuhlaup41:51  1210.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup42:00  128.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup42:14  319.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup42:15  2612.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup42:19  121.5.20051. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup42:21  4113.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup42:25  61.5.20031. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup42:29  5123.6.1997JónsmessuhlaupReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup42:32  19.10.2003Powerade Vetrarhlaup 1ElliðaárdalurNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup42:33  299.10.2003Powerade vetrarhl. 1 handtímiReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup42:39  3114.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup43:02  1617.4.200426. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004GaulverjabærNÁMSFL.REK35 
Úti10 km götuhlaup43:09  2713.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup43:11 Laugaskokk 378.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup43:15  39.4.200527. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup43:25  45.4.200325. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup43:26  2531.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK38 
Úti10 km götuhlaup43:27  2931.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK37 
Úti10 km götuhlaup43:33  2810.10.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup43:45 Laugaskokk 378.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkLAUGASKOKK38 
Úti10 km götuhlaup43:46 Laugaskokk 3711.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK38 
Úti10 km götuhlaup43:48  1014.9.2002Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup43:55  227.10.2007GeðhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK38 
Úti10 km götuhlaup44:21  1731.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK35 
Úti10 km götuhlaup44:30  138.10.2005GeðhlaupReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup44:31  191.5.20041. maí hlaup Olís og FjölnisReykjavíkNÁMSFL.REK35 
Úti10 km götuhlaup44:34  199.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkLAUGASKOKK37 
Úti10 km götuhlaup44:35  161.5.20021. maí hlaup Fjölnis og OLÍSReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup44:38  3714.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK35 
Úti10 km götuhlaup44:41  319.5.2007AkraneshlaupiðAkranesLAUGASKOKK38 
Úti10 km götuhlaup44:47  288.7.2005NámsflokkahlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK36 
Úti10 km götuhlaup45:06  2931.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK43 
Úti10 km götuhlaup45:42  128.7.2002NámsflokkahlaupiðReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup46:17  4111.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkLAUGASKOKK35 
Úti10 km götuhlaup46:28  226.4.200224. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002GaulverjabærNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup46:54  4914.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup47:09  539.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkLAUGASKOKK35 
Úti10 km götuhlaup48:43  8122.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup51:59  6814.2.2002Aquarius vetrarhlaup 5ReykjavíkNÁMSFL.REK33 
Úti10 km götuhlaup53:08  8023.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup53:50  4831.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup56:00  10631.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK41 
Úti10 km götuhlaup58:16  27619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup59:48 Laugaskokk 26520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:28  19.10.2003Powerade Vetrarhlaup 1ElliðaárdalurNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:56  27619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:01 Laugaskokk 26520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK47 
ÚtiHálft maraþon1:28:16 Laugaskokk 924.10.2009HaustmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK40 
ÚtiHálft maraþon1:29:12  1025.3.2006MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK37 
ÚtiHálft maraþon1:30:04 Laugaskokk 2324.4.2010VormaraþoniðReykjavíkLAUGASKOKK41 
ÚtiHálft maraþon1:30:11  731.5.2003AkraneshlaupiðAkranesNÁMSFL.REK34 
ÚtiHálft maraþon1:32:13  1420.3.2004MarssveitaþonReykjavíkNÁMSFL.REK35 
ÚtiHálft maraþon1:32:52  628.5.2005AkraneshlaupiðAkranesLAUGASKOKK36 
ÚtiHálft maraþon1:33:08  137.9.2002BrúarhlaupiðSelfossNÁMSFL.REK33 
ÚtiHálft maraþon1:34:28  3216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK34 
ÚtiHálft maraþon1:34:35  726.10.2002Paraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkNÁMSFL.REK33 
ÚtiHálft maraþon1:36:56 Laugaskokk 4222.10.2011HaustmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK42 
ÚtiHálft maraþon1:37:49  2418.10.2003Paraþon fél. maraþonhlauparaReykjavíkNÁMSFL.REK34 
ÚtiHálft maraþon1:37:57  3322.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkLAUGASKOKK40 
ÚtiHálft maraþon1:38:20  6024.8.1997Reykjavíkurmaraþon 1997ReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiHálft maraþon1:38:30  138.6.2002AkraneshlaupiðAkranesNÁMSFL.REK33 
ÚtiHálft maraþon1:40:44  1812.6.2004Akraneshlaup USKAkranesNÁMSFL.REK35 
ÚtiHálft maraþon1:41:52  910.9.2011VestmannaeyjahlaupiðVestmannaeyjarLAUGASKOKK42 
ÚtiHálft maraþon1:45:10 Laugaskokk 5225.10.2014HaustmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK45 
ÚtiHálft maraþon1:47:49  103.9.2005BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK36 
ÚtiHálft maraþon1:55:12  5917.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK33 
ÚtiHálft maraþon1:57:30  3925.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK39 
ÚtiHálft maraþon4:09:17  2329.3.2003MarsmaraþonMosfellsb-RvkNÁMSFL.REK34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:22  3216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkNÁMSFL.REK34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:37:48  3322.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkLAUGASKOKK40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:45:05 Laugaskokk 5225.10.2014HaustmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK45 
ÚtiMaraþon3:26:17  65.3.2005Afmælishlaup Péturs Frantzs.ReykjavíkLAUGASKOKK36 
ÚtiMaraþon3:30:41  1320.6.2003MývatnsmaraþonMývatnNÁMSFL.REK34 
ÚtiMaraþon3:38:38 5km:24:36-10km:47:56-15km:1:11:53-20km:1:36:10-Hálft:1:41:26-25km:2:00:34-30km:2:27:19-35km:2:57:04-40km:3:26:25  18.4.2011Boston MarathonBostonLAUGASKOKK42 
ÚtiMaraþon3:41:26 3206 61697.4.2013ParísarmaraþonParis, FRLAUGASKOKK44 
ÚtiMaraþon3:43:51  1716.5.2004KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKNÁMSFL.REK35 
ÚtiMaraþon3:46:26  1527.10.2007Haustmaraþon og paraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK38 
ÚtiMaraþon3:47:15  3128.9.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkNÁMSFL.REK33 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:39:19 3206 61697.4.2013ParísarmaraþonParis, FRLAUGASKOKK44 
ÚtiLaugavegurinn5:48:58  1512.7.2008Laugavegurinn 2008Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK39 
ÚtiLaugavegurinn5:57:11  1814.7.2007Laugavegurinn 2007Landmannalaugar-ÞórsmörkLAUGASKOKK38 
ÚtiLaugavegurinn6:07:32  515.7.2006Laugavegurinn 2006Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK37 
ÚtiLaugavegurinn6:09:33  2518.7.2009Laugavegurinn 2009Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK40 
ÚtiLaugavegurinn6:35:18  816.7.2005Laugavegurinn 2005Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK36 
ÚtiLaugavegurinn7:12:12  1520.7.2002Laugavegurinn 2002Landmannalaugar - HúsadalurNÁMSFL.REK33