Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,55 +0.02515.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,7 +0.0924.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,8 +0.0924.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti800 metra hlaup2:42,11  529.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:50,58  515.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR12 
Úti800 metra hlaup2:51,1  523.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti10 km götuhlaup59:35  1022.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkÍSÍ11 
ÚtiHástökk1,25  2230.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13(110/o 115/xo 120/xo 125/xxo 130/xxx)
ÚtiHástökk1,20  925.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiHástökk1,15  920.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR11 
ÚtiLangstökk3,88 +0.01925.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk3,72 +3.03530.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13(3,72/+3,0 - 3,72/+3,0 - D )
ÚtiLangstökk3,54 -1.02815.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk3,28 +3.03220.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,70  1119.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,69  1224.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,45  1615.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,15  1330.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13(6,55 - 6,80 - 7,15 - 0 - 0 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,45  171.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13(15,45 - 14,37 - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,30  824.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,60  1119.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR11 
Inni50m hlaup7,91  425.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni50m hlaup7,92  15.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,11  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,15  611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,33  234.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup9,39  823.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni600 metra hlaup2:04,6  611.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR11 
Inni800 metra hlaup2:53,53  225.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12 
InniHástökk1,30  4-525.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12(100/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxx)
InniHástökk1,25  5-611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniHástökk1,25  214.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR13(110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx)
InniHástökk1,25  4-623.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk3,98  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk3,80  1111.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR11380 - 380 - 374 - 364
InniLangstökk3,78  125.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR12(3,78 - 3,67 - 3,78)
InniLangstökk án atrennu2,12  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniKúluvarp (2 kg)8,49  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniKúluvarp (2 kg)8,23  425.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR12(8,23 - 7,69 - 8,06 - 8,01 - 0 - 0)
InniKúluvarp (2 kg)7,56  55.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR12(7,22 - 7,56 - 7,40)
InniKúluvarp (2 kg)7,07  1011.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR11707 - 678 - 700 - 667
InniKúluvarp (3 kg)6,97  174.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR13(6,88 - 6,97 - 6,61 - 6,84)