Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	48:17	143	23.6.2000	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	48:18	4	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	48:38	84	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	48:50	59	14.3.2002	Aquarius vetrarhlaup 6	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	48:54	97	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	49:05	75	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	49:08	71	8.6.2000	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	49:21 Millitími í maraþ.		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	49:33	117	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	49:54	94	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	49:58	2	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	50:01	95	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	50:18	81	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	50:45	67	8.11.2001	Aquarius vetrarhlaup nóvember	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	50:45	81	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	50:52	66	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	51:06	4	14.7.2001	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍR-SKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	51:10	3	1.5.1998	1. maí hlaup Fjölnis	Grafarvogur	FJÖLNIR	40
Úti	10 km götuhlaup	51:16	9	8.2.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	52:33	6	23.6.1999	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	52:40	9	8.3.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	53:39	8	29.7.1999	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	53:42	5	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	53:42	3	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	45
Úti	10 km götuhlaup	53:43	7	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	47
Úti	10 km götuhlaup	54:21	18	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	55:36	61	24.8.1997	Reykjavíkur maraþon 1997	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	56:39	26	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	55
Úti	10 km götuhlaup	57:06	8	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	48
Úti	10 km götuhlaup	57:24	12	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	59:21	9	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	56
Úti	10 km götuhlaup	60:11	2	12.6.1999	Akraneshlaupið	Akranes	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	64:20 Ir skokk	123	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	59
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	54:58	26	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	55
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	58:02	9	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	56
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	59:52 Ir skokk	123	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	59
Úti	Hálft maraþon	1:40:45	1	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:42:25	6 ;	16.10.2004	Paraþon FM	Reykjavík	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:42:50	30	20.3.2004	Marssveitaþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:43:36	2	9.6.2001	Akraneshlaup USK	Akranes	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon	1:43:50	2	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:44:20	7	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:44:48	34	18.10.2003	Paraþon fél. maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:45:33	5	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:47:02 Millitími í maraþ.		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:51:26	17	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon	1:51:47 Millit. í maraþ.		31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:52:03 Netskr.	1	1.9.2001	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon	1:52:09	4	21.10.2006	Haustmaraþon og paraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	Hálft maraþon	1:53:34	14	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	46
Úti	Hálft maraþon	2:02:37	46	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	56
Úti	Hálft maraþon	2:09:55	25	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:42:55	2	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:51:19	17	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:53:09	14	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	46
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:01:39	46	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	56
Úti	Maraþon	3:37:00	13	16.5.2004	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÍR	46
Úti	Maraþon	3:37:46	2	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	47
Úti	Maraþon	3:38:29	6277	23.4.2006	London Maraþon	London, UK	ÍR	48
Úti	Maraþon	3:42:38	4	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Maraþon	3:44:19	4490	7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR	46
Úti	Maraþon	3:48:03	3	18.5.2003	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÍR	45
Úti	Maraþon	3:50:32	57	31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	ÍR	45
Úti	Maraþon	3:51:33	18	27.10.2001	Haustmaraþon fél. Maraþ.	Reykjavík	ÍR	43
Úti	Maraþon	4:47:54	4300	30.9.2012	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	ÍR-SKOKK	54
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:37:43	2	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	47
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:43:51		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR	46
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:27:27	4300	30.9.2012	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	ÍR-SKOKK	54
Úti	Laugavegurinn	6:05:49	1	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	47
Úti	Laugavegurinn	6:15:04	2	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	46
Úti	Laugavegurinn	6:35:11	1	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	45
Úti	Laugavegurinn	6:44:32	4	20.7.2002	Laugavegurinn 2002	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	44
Úti	Laugavegurinn	7:40:46	2	21.7.2001	Laugavegurinn 2001	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	43
Úti	Laugavegurinn	7:55:20	45	22.7.2000	Laugavegurinn 2000	Landmannalaugar - Fljótshlíð	ÍR	42

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands