Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,87 +3.4324.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
Úti60 metra hlaup10,02 +1.52320.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12 
Úti60 metra hlaup9,9 +1.9130.6.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup10,52 .-1.72629.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærEFLING12 
Úti60 metra hlaup10,4 +1.5918.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup10,4 -5.01114.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti60 metra hlaup11,0 -1.977.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
Úti60 metra hlaup11,5 +3.0928.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ9 
Úti100 metra hlaup14,49 +3.42129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSÞ13 
Úti100 metra hlaup15,79 -2.9616.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti100 metra hlaup16,30 +0.02430.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14 
Úti200 metra hlaup31,15 +3.0328.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ15 
Úti200 metra hlaup32,54 -4.1622.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14 
Úti200 metra hlaup33,04 +0.0417.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti400 metra hlaup75,12  216.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti400 metra hlaup78,40  321.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14 
Úti400 metra hlaup87,6  414.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti600 metra hlaup2:21,9  51.7.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
Úti800 metra hlaup3:20,53  422.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14 
ÚtiHástökk1,00  27.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
ÚtiLangstökk4,48 +2.7210.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ153,84/-0,7 - 4,08/0,2 - 4,08/0,2 - 4,45/0,6 - 4,10/0,8 - 4,48/2,7
ÚtiLangstökk4,45 +0.6 10.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ153,84/-0,7 - 4,08/0,2 - 4,08/0,2 - 4,45/0,6 - 4,10/0,8 - 4,48/2,7
ÚtiLangstökk4,45 +0.6210.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ153,84/-0,7 - 4,08/0,2 - 4,08/0,2 - 4,45/0,6 - 4,10/0,8 - 4,48/2,7
ÚtiLangstökk4,42 +3.0428.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ15óg/ - óg/ - 4,17/ - óg/ - 4,42/ - óg/
ÚtiLangstökk4,31 +1.7145.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSÞ16óg/ - 4,31/1,7 - -/ - -/ - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +0.3531.5.2004Vormót UFAAkureyriHSÞ14-/ - 4,14/1,5 - 4,18/0,3 - -/ - 3,9/0 - 4,01/-0,5
ÚtiLangstökk4,14 +3.0622.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ143,96/ - 3,17/ - 4,14/ - 4,11/ - óg/ - 3,98/
ÚtiLangstökk4,02 +3.7431.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ12 
ÚtiLangstökk4,00 -0.956.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiLangstökk3,96 -0.4617.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ143,96/-0,4 - 3,70/-0,4 - óg/ - óg/ - 3,84/0,2 - -/
ÚtiLangstökk3,95 +0.61221.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(3,95/+0,6 - 3,80/+0,6 - 3,88/+3,6 - 3,60/+0,2 - 3,55/+0,3)
ÚtiLangstökk3,93 +3.0414.7.2002Austurlandsmót UÍAEgilsstaðirHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,92 +0.01928.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSÞ13(3,92/+0,0 - 3,78/+0,0 - D )
ÚtiLangstökk3,88 +3.0134.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,88 +1.92331.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14óg/ - 3,88/+1,9 - óg/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,84 -0.4614.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,63 +0.01430.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærEFLING12(3,56/+0,0 - D - 3,63/+0,0)
ÚtiLangstökk3,62 +3.0230.6.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiLangstökk3,56 +0.5218.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
ÚtiLangstökk3,48 +0.0231.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ10 
ÚtiLangstökk3,23 +3.047.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
ÚtiLangstökk3,03 +3.0128.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ9 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,47  314.7.2002Austurlandsmót UÍAEgilsstaðirHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,32  614.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,27  1420.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(D - 6,27 - 5,97)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,08  1529.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærEFLING12(5,37 - 6,08 - 5,73)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,97  254.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,78  219.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,40  51.7.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,97  510.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ15- 7,97 - 7,68 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,54  156.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSÞ167,50 - 7,46 - 7,30 - 7,54 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,27  416.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ147,27 - 7,18 - 7,22 - 7,12 - 6,76 - 6,69
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,19  1930.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ147,19 - 6,99 - 6,44 - 6,86 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,99  66.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,78  2629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSÞ13(5,78 - 5,57 - 5,58)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,00  1721.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ145,98 - 5,62 - 6,00
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,08  128.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ15óg - óg - 12,90 - 16,00 - 15,22 - 19,08
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,68  317.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1413,62 - 19,67 - 18,92 - 18,46 - 17,76 - 20,68
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,90  324.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,07  26.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,77  1431.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14óg - 18,77 - 16,52 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,11  729.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærEFLING12(D - 10,37 - 15,11)
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,63  214.7.2002Austurlandsmót UÍAEgilsstaðirHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,56  614.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,08  1031.5.2004Vormót UFAAkureyriHSÞ14- - - - - - 11,83 - 9,35 - 12,08
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,00  1621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(11,85 - 10,68 - 12,00)
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,38  11.7.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,74  521.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ1419,76 - 19,67 - 19,61 - 19,79 - 21,63 - 21,74
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,36  49.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ1519,92 - óg - 21,36 - 19,00 - óg - 20,94
ÚtiSpjótkast (600 gr)11,75  419.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)10,96  428.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ15óg - 10,86 - 9,24 - 10,31 - 10,96 - 10,26
ÚtiBoltakast12,38  828.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ9 
Inni60 metra hlaup9,2  11-1311.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirHSÞ14 
Inni60 metra hlaup9,76 . 2024.1.2003Vígslumót UFAAkureyriHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,76 . 2024.1.2003Vígslumót UFAAkureyriHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,94  312.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12 
Inni800 metra hlaup3:04,83  227.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ15 
Inni800 metra hlaup3:28,6  515.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
Inni800 metra hlaup3:38,0  57.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ14 
InniHástökk1,20  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,10  125.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniHástökk1,10  715.12.2003Metamót HSÞLaugarHSÞ13 
InniHástökk1,10  67.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ141,10/O 1,20/XXX
InniHástökk1,05  21.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniHástökk1,05  19-203.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12(105/xo 115/x--)
InniHástökk0,95  220.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniLangstökk4,18  411.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirHSÞ143,99/ - 4,18/ - 3,97
InniLangstökk4,12  176.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ144,12/ - 4,03/ - -
InniLangstökk3,83  1024.1.2003Vígslumót UFAAkureyriHSÞ13(3,83 - 3,80 - 3,51)
InniLangstökk3,70  218.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(3,53 - 3,49 - 3,70)
InniLangstökk3,64  212.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12(3,64 - 3,62 - D )
InniLangstökk1,70  127.2.1999Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ9 
InniHástökk án atrennu1,20  127.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ150,70/O 0,80/O 0,85/- 0,90/- 0,95/O 1,00/XO 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXO 1,25/XXX
InniHástökk án atrennu1,15  17.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ140,70/O 0,80/O 0,85/XO 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XO 1,10/O 1,15/O 1,20/H
InniLangstökk án atrennu2,22  421.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ142,22 - 2,12 - 2,12 - 2,10 - -
InniLangstökk án atrennu2,18  427.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ152,13 - 2,18 - 2,12 - 2,12 - 2,11 - 2,12
InniLangstökk án atrennu2,11  118.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(2,11 - 2,05 - 2,06)
InniLangstökk án atrennu2,09  47.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ142,03 - 2,02 - 2,04 - 2,09 - 1,93 - 1,95
InniLangstökk án atrennu2,09  176.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ142,01 - 2,09 - 1,98
InniLangstökk án atrennu2,07  215.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu2,06  615.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu1,99  46.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,95  122.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12(1,94 - 1,92 - 1,95 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk án atrennu1,92  316.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,87  112.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniLangstökk án atrennu1,87  125.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniLangstökk án atrennu1,85  724.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ111,50 - 1,78 - D - 1,75 - 1,85 - 1,75
InniLangstökk án atrennu1,83  21.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniLangstökk án atrennu1,79  221.11.1999Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ9 
InniLangstökk án atrennu1,66  220.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniÞrístökk án atrennu6,52  427.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ156,43 - 6,33 - 6,48 - 6,52 - 6,32 - 6,27
InniÞrístökk án atrennu6,41  321.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ146,41 - 6,40 - 6,23 - 6,19 - -
InniÞrístökk án atrennu6,38  27.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ146,38 - 6,20 - H
InniÞrístökk án atrennu6,23  515.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu6,23  157.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ146,07 - 6,20 - 6,23
InniÞrístökk án atrennu6,18  315.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu6,17  119.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(6,08 - 6,17 - 6,07)
InniÞrístökk án atrennu5,93  36.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniÞrístökk án atrennu5,85  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniÞrístökk án atrennu5,74  224.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ115,57 - 5,60 - 5,55 - 5,54 - 5,74 - 5,51
InniÞrístökk án atrennu5,42  125.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniÞrístökk án atrennu5,34  112.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniÞrístökk án atrennu5,25  21.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniÞrístökk án atrennu5,22  221.11.1999Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ9 
InniÞrístökk án atrennu4,74  327.2.1999Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ9 
InniÞrístökk án atrennu4,50  420.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniKúluvarp (2 kg)6,63  96.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniKúluvarp (2 kg)6,07  516.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniKúluvarp (2 kg)5,90  524.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ114,96 - 5,02 - 5,36 - 5,74 - 5,90 - 5,42
InniKúluvarp (2 kg)4,80  1025.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniKúluvarp (2 kg)4,65  61.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniKúluvarp (2 kg)4,30  912.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniKúluvarp (2 kg)4,26  220.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniKúluvarp (3 kg)8,40  512.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ168,40 - 7,83 - 7,23 - sl - sl - sl
InniKúluvarp (3 kg)7,65  427.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ157,65 - 7,50 - 7,52 - 7,60 - 7,42 - 7,63
InniKúluvarp (3 kg)7,49  521.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ147,49 - 7,31 - 7,33 - 7,33 - -
InniKúluvarp (3 kg)7,12  37.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ147,08 - 6,52 - 6,29 - 6,62 - 6,79 - 7,12
InniKúluvarp (3 kg)6,84  207.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ146,55 - 6,84 - 6,71
InniKúluvarp (3 kg)6,72  1311.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirHSÞ1406,15 - 06,66 - 06,20 - 06,72
InniKúluvarp (3 kg)5,91  715.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13