Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,08 +3.8374.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
Úti60 metra hlaup10,3 -4.3914.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti60 metra hlaup10,4 +1.5718.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup10,5 +1.9630.6.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup11,00 +2.7531.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ10 
Úti60 metra hlaup10,9 +3.0328.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ9 
Úti60 metra hlaup11,3 -1.8107.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
Úti60 metra hlaup11,4 +3.0810.7.1999Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
Úti100 metra hlaup16,08 -4.5923.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup89,4  626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ10 
Úti5 km götuhlaup36:36  14130.5.2024Lífsporið - 5 km götuhlaupReykjavík 34 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)36:17  14130.5.2024Lífsporið - 5 km götuhlaupReykjavík 34 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,75 -0.41215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Úti100 metra grind (84 cm)21,60 -3.6322.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14 
ÚtiHástökk1,40  16.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiHástökk1,40  6-815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ141,20/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,40  321.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ141,10/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35  423.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiHástökk1,35  116.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ141,10/O 1,20/O 1,25/OX 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  61.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14/- /O /O /XXO /O /XXX
ÚtiHástökk1,30  1716.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSÞ131,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  214.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiHástökk1,25  520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(105/xxo 110/xo 115/o 120/o 125/o 130/xxx)
ÚtiHástökk1,25  74.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiHástökk1,25  624.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiHástökk1,25  7-103.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSÞ13(115/o 125/o 130/xxx)
ÚtiHástökk1,05  31.7.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiHástökk1,00  37.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
ÚtiLangstökk4,35 +0.21314.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ144,35/0,15 - 4,28/1,91 - ó/
ÚtiLangstökk4,28 +0.8917.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSÞ133,94/2,39 - 4,13/2,22 - 4,28/0,75 - 4,20/4,72 - -/ - 4,15/-1,8
ÚtiLangstökk4,20 +1.31331.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14óg/ - óg/ - 4,13/+1,0 - 4,20/+1,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 -0.2417.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ143,79/-0,3 - 3,97/-0,4 - 4,18/-0,2 - 3,47/0,4 - 4,02/-0,5 - 4,03/-0,9
ÚtiLangstökk4,14 -0.642.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSÞ13(D - 4,14/-0,6 - 3,94/+0,0 - D )
ÚtiLangstökk4,13 +3.0722.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14óg/ - óg/ - 4,13/ - 3,97/ - óg/ - 3,67/
ÚtiLangstökk4,06 +1.246.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiLangstökk4,02 +0.5624.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiLangstökk3,86 -1.5514.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,67 +0.72221.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(3,67/+0,7 - 3,49/+0,5 - 3,66/+0,4)
ÚtiLangstökk3,63 +3.0254.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,55 +3.4931.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ12 
ÚtiLangstökk3,33 +0.0331.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ10 
ÚtiLangstökk3,21 +3.0630.6.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiLangstökk3,04 +0.71018.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
ÚtiLangstökk2,85 +3.0628.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ9 
ÚtiLangstökk2,78 +3.087.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
ÚtiÞrístökk9,55 +3.0421.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14óg/ - óg/ - 9,55/ - óg/ - 9,35/ - óg/
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,80  314.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,40  1220.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(6,13 - 6,29 - 6,37 - 6,40 - 6,10 - 6,29)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,32  119.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,16  11.7.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,13  224.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,27  47.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,03  231.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ10 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,35  316.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ147,35 - 7,11 - 6,85 - 7,17 - 7,10 - 6,01
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,87  1615.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14ó - 5,70 - 6,87 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,52  46.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,34  1621.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ146,02 - 6,12 - 6,34
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,22  517.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1416,14 - 19,22 - 15,56 - 17,29 - 12,98 - 16,32
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,88  1114.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ1417,72 - 16,99 - 18,88 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,69  114.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,01  921.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(17,24 - 18,01 - 16,40 - 17,04 - 15,25)
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,18  36.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,48  84.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,33  631.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,79  1021.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ1418,79 - óg - 17,52
ÚtiSpjótkast (600 gr)13,98  923.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiBoltakast15,19  610.7.1999Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
ÚtiBoltakast12,50  728.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ9 
Inni60 metra hlaup9,51 . 298.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,79 . 2324.1.2003Vígslumót UFAAkureyriHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,79 . 2324.1.2003Vígslumót UFAAkureyriHSÞ13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,30  157.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
InniHástökk1,40  46.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
InniHástökk1,35  315.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniHástökk1,35  527.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ141,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,35  221.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ141,00/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,35  327.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ15/O /O /O /XXX
InniHástökk1,35  59.4.2005Aprílmót HSÞLaugarHSÞ151,15/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,35  49.4.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ151,15/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniHástökk1,30  312.4.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
InniHástökk1,30  17.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
InniHástökk1,25  315.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniHástökk1,25  129.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(115/o 125/o 130/xxx)
InniHástökk1,20  216.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,20  46.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,10  212.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniHástökk1,10  624.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ11 
InniHástökk1,00  625.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniLangstökk4,18  116.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ144,17/ - 4,08/ - 4,18
InniLangstökk3,99  1413.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriHSÞ143,99/ - 3,26/ - 3,83/ - / - / - /
InniLangstökk3,80  911.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirHSÞ143,80/ - 3,64/ - 3,73
InniLangstökk3,79  208.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(D - 3,79 - D )
InniLangstökk3,77  1124.1.2003Vígslumót UFAAkureyriHSÞ13(D - 3,77 - 2,67)
InniLangstökk1,36  927.2.1999Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ9 
InniÞrístökk9,54  1019.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ159,54/ - x/ - 8,58/ - / - / - /
InniHástökk án atrennu1,15  29.4.2005Aprílmót HSÞLaugarHSÞ15/O /O /XO /XXO /XXX
InniHástökk án atrennu1,15  29.4.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ150,90/O 1,00/O 1,10/XO 1,15/XXO 1,20/XXX
InniHástökk án atrennu1,10  427.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ150,70/XO 0,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XO 1,10/XO 1,15/XXX
InniHástökk án atrennu1,05  427.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ140,80/O 0,90/O 0,95/XO 1,00/O 1,05/O 1,10/XXX
InniLangstökk án atrennu2,25  427.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ142,12 - 2,25 - 2,14 - 2,06 - 2,07 -
InniLangstökk án atrennu2,24  321.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ142,20 - 2,21 - 2,24 - 2,17 - -
InniLangstökk án atrennu2,24  327.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ152,15 - 2,24 - 2,19 - 2,05 - 2,15 - 2,16
InniLangstökk án atrennu2,23  56.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ142,16 - 2,09 - 2,23 - 2,21 - 2,18 - 2,18
InniLangstökk án atrennu2,22  1119.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ152,14 - 2,20 - 2,22 - - -
InniLangstökk án atrennu2,22  412.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ162,16 - 2,12 - óg - 2,10 - 2,13 - 2,22
InniLangstökk án atrennu2,13  109.4.2005Aprílmót HSÞLaugarHSÞ152,05 - 2,08 - 2,10 - 2,11 - 2,13 - 2,08
InniLangstökk án atrennu2,12  27.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ141,96 - 2,05 - 1,98 - 2,12 - 2,03 - 2,10
InniLangstökk án atrennu2,10  19.4.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ152,05 - 2,08 - 210 - 2,11 - 2,13 - 2,08
InniLangstökk án atrennu2,08  515.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu2,07  188.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(1,99 - 2,07 - 2,00)
InniLangstökk án atrennu2,03  415.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu2,02  812.4.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu1,93  56.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,68  1016.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,62  812.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniLangstökk án atrennu1,60  1525.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniLangstökk án atrennu1,51  520.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniLangstökk án atrennu1,48  821.11.1999Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ9 
InniÞrístökk án atrennu6,44  412.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ166,39 - 6,33 - 6,35 - 6,44 - 6,44 - 6,40
InniÞrístökk án atrennu6,42  117.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ146,23 - 6,42 - 6,33
InniÞrístökk án atrennu6,32  627.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ156,32 - óg - 6,11 - 6,20 - 6,17 - 6,32
InniÞrístökk án atrennu6,24  727.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ146,19 - 6,00 - 6,24 - 5,83 - 6,01 - 6,08
InniÞrístökk án atrennu6,21  37.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ146,10 - 5,88 - 6,21 - 6,01 - 5,99 - 5,91
InniÞrístökk án atrennu6,17  521.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ146,10 - 6,17 - 6,09 - 6,08 - -
InniÞrístökk án atrennu6,16  715.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu5,87  46.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniÞrístökk án atrennu5,80  812.4.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu5,73  515.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu5,08  916.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniÞrístökk án atrennu4,70  1025.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniÞrístökk án atrennu4,61  812.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniÞrístökk án atrennu4,36  620.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniKúluvarp (2 kg)6,78  216.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniKúluvarp (2 kg)6,72  86.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniKúluvarp (2 kg)6,33  424.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ116,16 - 5,71 - D - 5,93 - 6,33 - 5,95
InniKúluvarp (2 kg)5,24  625.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ11 
InniKúluvarp (2 kg)5,19  212.11.2000Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniKúluvarp (2 kg)4,56  120.2.2000Héraðsmót HSÞ - innanhússLaugarHSÞ10 
InniKúluvarp (3 kg)8,22  612.3.2006Héraðsmót Barna og unglingaHúsavíkHSÞ168,00 - 8,20 - 7,85 - 7,90 - 8,00 - 8,22
InniKúluvarp (3 kg)7,80  1920.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ1507,46 - 07,80 - 07,73 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,70  327.2.2005Héraðsmót HSÞ barna og ungl.HúsavíkHSÞ157,56 - 6,55 - 7,70 - 6,25 - 7,46 - 7,59
InniKúluvarp (3 kg)7,57  1014.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriHSÞ147,23 - 7,57 - 7,36 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,44  621.11.2004Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ146,90 - 7,34 - 7,38 - 7,44 - -
InniKúluvarp (3 kg)7,37  315.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniKúluvarp (3 kg)7,18  147.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ146,54 - 7,18 - 6,95
InniKúluvarp (3 kg)6,91  1011.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirHSÞ1406,91 - 06,42 - 06,31 - 06,72
InniKúluvarp (3 kg)6,26  148.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(5,84 - 6,02 - 6,26)
InniKúluvarp (3 kg)6,22  515.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniKúluvarp (4 kg)6,54  89.4.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ156,11 - 6,14 - 6,54 - 6,01 - 5,56 - 6,53
InniKúluvarp (4 kg)6,54  109.4.2005Aprílmót HSÞLaugarHSÞ156,11 - 6,14 - 6,54 - 6,01 - 5,56 - 6,53
InniKúluvarp (4 kg)6,45  1027.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ145,88 - 6,27 - 5,57 - 6,05 - 6,45 -
InniKúluvarp (4 kg)6,13  712.4.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13