Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,2 +3.02513.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK8 
Úti60 metra hlaup12,4 +3.091.7.2001KjörísmótiðHveragerðiHSK10 
Úti800 metra hlaup2:44,3  223.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK22 
Úti800 metra hlaup2:51,32  414.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti5000 metra hlaup23:56,46  314.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk4,61 -0.4223.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK224,38/-1,5 - 4,61/-0,4 - 4,22/-1,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,59 +3.091.7.2001KjörísmótiðHveragerðiHSK10 
ÚtiLangstökk2,33 +3.02513.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK8 
ÚtiÞrístökk9,34 +2.3318.6.2014Héraðsmót HSKSelfossHSK238,80/+0,9 - óg/ - 8,69/+1,7 - 9,34/2,3 - 8,19/0,1 - óg/
ÚtiÞrístökk8,80 +0.9 18.6.2014Héraðsmót HSKSelfossHSK238,80/+0,9 - óg/ - 8,69/+1,7 - 9,34/2,3 - 8,19/0,1 - óg/
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,45  523.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK226,94 - 6,92 - 7,45 - - -
Inni1500 metra hlaup6:13,54  28.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkHSK22