Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,11 +2.1420.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12 
Úti60 metra hlaup9,12 .-1.4529.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærHSK12 
Úti60 metra hlaup9,15 .-0.1529.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærHSK12 
Úti60 metra hlaup9,17 +1.3520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12 
Úti60 metra hlaup9,27 .-1.1629.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærHSK12 
Úti60 metra hlaup9,32 +2.3621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12 
Úti60 metra hlaup9,1 +3.0113.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
Úti60 metra hlaup9,91 +0.01530.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11 
Úti60 metra hlaup10,07 +0.01530.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11 
Úti60 metra hlaup10,5 +3.0413.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK9 
Úti100 metra hlaup11,87 +5.7326.8.2006Bikarkeppni FRÍ, 2. deildVíkHSK16 
Úti100 metra hlaup11,94 +1.3127.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti100 metra hlaup11,98 +0.6126.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK17 
Úti100 metra hlaup12,09 +1.7522.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK16 
Úti100 metra hlaup12,11 +1.5622.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK16 
Úti100 metra hlaup12,14 -0.7127.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK17 
Úti100 metra hlaup12,28 -0.3420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15 
Úti100 metra hlaup12,28 +3.0215.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup12,32 +3.019.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup12,39 +2.6 2.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
Úti100 metra hlaup12,46 -0.8529.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK15 
Úti100 metra hlaup12,61 +3.0214.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup12,62 +1.011.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK14 
Úti100 metra hlaup12,63 -2.6331.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK15 
Úti100 metra hlaup12,68 +3.0227.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
Úti100 metra hlaup12,74 +3.0227.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
Úti100 metra hlaup12,75 -0.5327.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup12,76 +4.0420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15 
Úti100 metra hlaup12,90 +3.0227.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
Úti100 metra hlaup12,90 -2.7313.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup12,92 -1.2215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup13,02 -7.8620.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15 
Úti100 metra hlaup13,0 +3.0119.8.2004SelfossmótSelfossHSK14 
Úti100 metra hlaup13,31 -2.6315.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti100 metra hlaup13,35 -3.7811.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesHSK14 
Úti100 metra hlaup13,51 -1.5124.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK14 
Úti100 metra hlaup13,97 +0.0330.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK14 
Úti100 metra hlaup13,97 +0.0330.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK14 
Úti100 metra hlaup13,98 +1.2617.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK13 
Úti100 metra hlaup14,43 +2.11129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13 
Úti100 metra hlaup14,44 +1.21529.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13 
Úti100 metra hlaup14,67 -4.1219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK13 
Úti200 metra hlaup25,81 +0.0228.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti400 metra hlaup57,65  19.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti400 metra hlaup59,51  127.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1790
Úti400 metra hlaup67,8  119.8.2004SelfossmótSelfossHSK14 
Úti800 metra hlaup2:30,0  110.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup2:37,29  220.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK13 
Úti800 metra hlaup2:41,89  716.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK13 
Úti800 metra hlaup2:45,32  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK14 
Úti800 metra hlaup3:04,3  213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
Úti10 km götuhlaup53:59  13931.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:33  13931.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSK23 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,19 +3.0226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,29 +0.7215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,46 +3.0226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,64 +0.8315.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,17 +0.0131.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,51 +0.8417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,69 +2.6417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK13 
ÚtiHástökk1,65  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK141,10/- 1,20/- 1,25/- 1,30/- 1,35/- 1,40/- 1,45/O 1,50/O 1,55/XO 1,60/O 1,65/O 1,70/XXX
ÚtiHástökk1,62  514.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK141,53/O 1,56/O 1,59/O 1,62/XXO 1,65/XXX
ÚtiHástökk1,60  219.8.2004SelfossmótSelfossHSK14 
ÚtiHástökk1,55  326.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
ÚtiHástökk1,55  430.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK141,45/O 1,50/- 1,55/O 1,60/XXX
ÚtiHástökk1,45  816.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK131,20/- 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,35  421.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12(105/- 110/o 115/o 120/o 125/xo 130/xxo 135/xo 140/xxx)
ÚtiHástökk1,30  330.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærHSK12(105/o 110/o 115/o 120/xo 125/o 130/o 135/xxx)
ÚtiHástökk1,30  1128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13(130/o 135/xxx)
ÚtiHástökk1,30  619.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK131,30/o - 1,35/xxx -
ÚtiHástökk1,25  213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiHástökk1,15  141.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11(105/xo 110/o 115/xo 120/xxx)
ÚtiStangarstökk2,40  628.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiStangarstökk1,80  428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13(150/o 180/xo 200/xxx)
ÚtiLangstökk6,57 +5.9528.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurHSK176,34/+5,9 - 6,30/+5,4 - 6,44/+4,6 - 6,54/+5,1 - 6,57/+5,9 - 6,39/+3,6
ÚtiLangstökk6,49 +4.9113.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK175,90/+4,9 - 6,19/+3,5 - 6,29/+4,2 - 6,49/+4,9 - 6,13/+3,7 - óg/
ÚtiLangstökk6,41 +5.6326.8.2006Bikarkeppni FRÍ, 2. deildVíkHSK166,35/4,54 - 6,34/4,10 - óg/ - 6,32/3,88 - óg/ - 6,41/5,52
ÚtiLangstökk6,37 -6.4510.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK176,05/-0,9 - 6,25/-0,7 - x/ - 6,19/-2,3 - x/ - 6,37/-6,4
ÚtiLangstökk6,33 +2.9320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15óg/ - 6,22/3,1 - óg/ - 5,92/-0,4 - 6,33/2,9 - 5,85/-1,1
ÚtiLangstökk6,33 +2.4122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK165,99/1,7 - 0/ - 6,25/0,9 - 0/ - 6,27/0,2 - 6,33/2,4
ÚtiLangstökk6,32 +0.5319.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK226,32/0,5 - 6,04/-0,2 - 6,20/0,3 - 6,11/-0,4 - 6,16/1,7 - 6,21/0,7
ÚtiLangstökk6,29 +3.4127.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK176,27/+3,7 - 6,29/+3,4 - óg/ - óg/ - óg/ - /
ÚtiLangstökk6,27 +0.2 22.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK165,99/1,7 - 0/ - 6,25/0,9 - 0/ - 6,27/0,2 - 6,33/2,4
ÚtiLangstökk6,27 +0.2122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK165,99/1,7 - 0/ - 6,25/0,9 - 0/ - 6,27/0,2 - 6,33/2,4
ÚtiLangstökk6,27 +3.2428.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurHSK176,27/3,2 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk6,26 +2.366.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK176,04/0,9 - óg/ - 6,26/2,3 - 6,06/-0,4 - 6,07/-1,4 - 6,03/-0,8
ÚtiLangstökk6,24 +1.286.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossHSK23óg/ - óg/ - 6,24/1,2 - óg/ - óg/ - óg/
ÚtiLangstökk6,23 +0.3119.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK23óg/ - 6,23/0,3 - 6,19/1,3 - 6,03/1,1 - 6,11/1,1 - 6,10/1,3
ÚtiLangstökk6,22 -0.765.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK176,18/-0,5 - 6,11/-1 - 6,22/-0,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk6,15 +4.9114.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK165,83/1,3 - 5,69/4,5 - 6,15/4,9 - 6,04/3,7 - óg/ - 6,12/4,5
ÚtiLangstökk6,14 +3.0231.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK155,84/0,7 - 5,81/ - 6,07/ - 6,14/ - / - /
ÚtiLangstökk6,14 +3.1210.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK155,83/1,5 - 6,14/3,1 - óg/ - óg/ - 4,42/4,5 - óg/
ÚtiLangstökk6,13 +2.9105.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossHSK23óg/ - 6,13/2,9 - sl/ - / - / - /
ÚtiLangstökk6,10 -0.121.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiLangstökk6,08 +2.0115.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16Óg/ - 6,08/+2,0 - Óg/ - -/ - -/ - -/
ÚtiLangstökk6,07 -1.4 6.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK176,04/0,9 - óg/ - 6,26/2,3 - 6,06/-0,4 - 6,07/-1,4 - 6,03/-0,8
ÚtiLangstökk6,07 -1.466.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK176,04/0,9 - óg/ - 6,26/2,3 - 6,06/-0,4 - 6,07/-1,4 - 6,03/-0,8
ÚtiLangstökk5,92 -0.4320.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15óg/ - 6,22/3,1 - óg/ - 5,92/-0,4 - 6,33/2,9 - 5,85/-1,1
ÚtiLangstökk5,92 -0.4 20.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15óg/ - 6,22/3,1 - óg/ - 5,92/-0,4 - 6,33/2,9 - 5,85/-1,1
ÚtiLangstökk5,85 +0.911.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK145,85/+0,9 - óg/ - sl/ - sl/ - / - /
ÚtiLangstökk5,85 +0.219.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK155,37/0 - 5,63/0 - og/ - og/ - 5,85/0,2 - 5,77/0
ÚtiLangstökk5,84 +0.7231.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSK155,84/0,7 - 5,81/ - 6,07/ - 6,14/ - / - /
ÚtiLangstökk5,83 +1.5210.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK155,83/1,5 - 6,14/3,1 - óg/ - óg/ - 4,42/4,5 - óg/
ÚtiLangstökk5,83 +1.5 10.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK155,83/1,5 - 6,14/3,1 - óg/ - óg/ - 4,42/4,5 - óg/
ÚtiLangstökk5,83 +1.3 14.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK165,83/1,3 - 5,69/4,5 - 6,15/4,9 - 6,04/3,7 - óg/ - 6,12/4,5
ÚtiLangstökk5,83 +1.3114.6.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK165,83/1,3 - 5,69/4,5 - 6,15/4,9 - 6,04/3,7 - óg/ - 6,12/4,5
ÚtiLangstökk5,78 -1.991.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiLangstökk5,77 +0.3211.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesHSK145,77/2,4 - / - / - 5,69/3,8 - / - /
ÚtiLangstökk5,75 -1.5115.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK145,75/-1,5 - ó/ - 5,65/-1,6 - 4,98/-2,4 - ó/ - 5,65/-1,8
ÚtiLangstökk5,74 +3.0228.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk5,62 +2.0524.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK145,42/+2,8 - 5,53/+2,2 - 5,62/2,0 - 5,57/+4,9 - x/ - 5,59/+3,5
ÚtiLangstökk5,55 +3.0226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
ÚtiLangstökk5,53 +1.7210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK143,88/+1,3 - 5,53/+1,7 - -/- - 5,52/+2,2 - -/- - 5,39/+2,8
ÚtiLangstökk5,51 +0.0124.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK145,50/ - 5,51/ - / - / - / - /
ÚtiLangstökk5,46 -1.052.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærHSK165,46/-1,0 - sl./ - sl./ - sl./ - / - /
ÚtiLangstökk5,45 +3.09928.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK155,42/ - 5,45/ - Óg/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,73 +0.9120.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK13ÓG/ - 4,56/0,5 - 4,73/0,9 - 4,56/0 - / - /
ÚtiLangstökk4,64 +5.1230.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærHSK12(4,44/+3,6 - 4,39/+2,9 - 4,43/+4,9 - 4,39/+2,5)
ÚtiLangstökk4,54 +0.0428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13(4,02/+0,0 - 4,35/+0,0 - 4,23/+0,0 - 4,39/+0,0 - 4,54/+0,0 - 4,17/+0,0)
ÚtiLangstökk4,45 -0.2220.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12(4,07/-0,7 - 4,38/-0,3 - 4,40/-0,2 - 4,45/-0,2 - 4,42/-0,3 - 4,37/-0,2)
ÚtiLangstökk4,12 +3.0213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiLangstökk4,01 +2.681.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11(4,01/+2,6 - 4,00/+1,8 - 3,75/+4,2 - 3,95/+2,8 - 3,82/+0,8 - 3,99/+2,0)
ÚtiLangstökk4,00 +1.881.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11(4,01/+2,6 - 4,00/+1,8 - 3,75/+4,2 - 3,95/+2,8 - 3,82/+0,8 - 3,99/+2,0)
ÚtiLangstökk4,00 +1.881.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11(4,01/+2,6 - 4,00/+1,8 - 3,75/+4,2 - 3,95/+2,8 - 3,82/+0,8 - 3,99/+2,0)
ÚtiLangstökk3,08 +3.0613.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK9 
ÚtiÞrístökk13,45 +0.6123.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK1612,74/-1,7 - 12,94/0,0 - 13,10/-0,9 - 12,60/-0,5 - 13,18/0,8 - 13,45/0,6
ÚtiÞrístökk13,18 +3.0128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1712,42/+0,8 - 12,87/+0,2 - óg/ - 12,90/0 - 13,18/0 - 13,09/0
ÚtiÞrístökk13,18 +0.0128.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1712,42/+0,8 - 12,87/+0,2 - óg/ - 12,90/0 - 13,18/0 - 13,09/0
ÚtiÞrístökk13,17 +4.2116.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16Óg/ - 12,82/+4,3 - Óg/ - 13,08/+5,9 - 13,17/+4,2 - Óg/
ÚtiÞrístökk13,03 +2.148.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK1712,79/0,6 - 12,86/0,1 - 13,03/2,1 - 12,93/2,7 - 12,91/2,4 - 13,01/3,1
ÚtiÞrístökk13,03 +1.2511.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK1712,41/-0,3 - 12,85/+0,3 - 12,70/+1,2 - 12,76/-0,3 - ó/ - 13,03/+1,2
ÚtiÞrístökk12,91 -2.7629.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurHSK17óg/ - 12,63/-3,0 - 12,59/-2,5 - 12,80/-3,5 - 12,91/-2,7 - 12,82/-2,7
ÚtiÞrístökk12,89 -0.533.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiÞrístökk12,86 +0.1 8.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK1712,79/0,6 - 12,86/0,1 - 13,03/2,1 - 12,93/2,7 - 12,91/2,4 - 13,01/3,1
ÚtiÞrístökk12,86 +0.148.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK1712,79/0,6 - 12,86/0,1 - 13,03/2,1 - 12,93/2,7 - 12,91/2,4 - 13,01/3,1
ÚtiÞrístökk12,79 +6.3226.8.2006Bikarkeppni FRÍ, 2. deildVíkHSK1611,51/6,51 - 12,54/8,47 - 12,68/3,30 - sl/ - sl/ - 12,79/6,21
ÚtiÞrístökk12,68 +3.2421.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15óg/ - 12,62/5,1 - 12,56/3,6 - 12,39/2,8 - 12,68/3,2 - óg/
ÚtiÞrístökk12,49 +0.1430.6.2013Innanfélagsmót HSKSelfossHSK2312,06/+1,5 - 12,40/+2,0 - 12,43/+1,8 - 12,37/+3,2 - 12,49/+0,1 - 12,44/+2,1
ÚtiÞrístökk12,43 +3.7110.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1511,21/3,1 - og/ - 12,18/3,5 - 12,07/4,2 - 12,17/2,4 - 12,43/3,7
ÚtiÞrístökk12,08 +0.2327.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15óg/ - óg/ - 10,39/+0,0 - 12,08/+0,2 - 11,55/+0,1 - óg/
ÚtiÞrístökk11,84 +0.3112.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiÞrístökk11,72 +4.1523.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1410,50/+3,1 - 11,72/+4,1 - 11,65/+4,1 - 11,29/+4,4 - 11,39/+3,4 - 11,30/+3,2
ÚtiÞrístökk11,59 -0.2210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK1411,59/-0,2 - x/ - -/ - 11,37/-0,5 - x/ - 11,37/0,0
ÚtiÞrístökk11,24 +3.0119.8.2004SelfossmótSelfossHSK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)12,38  226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)12,25  330.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK1410,95 - 11,47 - 12,25 - óg - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)11,80  514.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK1411,49 - ó - 11,15 - 11,80 - ó - 11,80
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)11,42  26.9.2004Kastmót Umf.SelfossSelfossHSK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,49  828.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13(D - D - 9,01 - 9,49 - D - 8,85)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,73  111.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,46  1020.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK15óg - sl - 11,46 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,99  430.6.2013Innanfélagsmót HSKSelfossHSK238,89 - 9,75 - 8,24 - 9,14 - 9,99 - 9,30
ÚtiKringlukast (1,0 kg)26,58  21.9.2004SelfossmótSelfossHSK14 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,27  410.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK1421,27 - 19,14 - x - 18,87 - 21,02 - 18,78
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)25,26  11.9.2004SelfossmótSelfossHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)47,60  215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK1443,98 - 43,84 - 47,15 - 45,94 - 47,60 - ó
ÚtiSpjótkast (400 gr)46,75  227.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)45,92  231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK1443,20 - 39,94 - 45,92 - sl - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)42,13  224.7.2004Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK1439,90 - 42,13 - 39,14 - Óg. - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)40,69  219.8.2004SelfossmótSelfossHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)40,20  26.9.2004Kastmót Umf.SelfossSelfossHSK14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)39,43  129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærHSK13(35,93 - 32,07 - 35,95 - 34,24 - 36,47 - 39,43)
ÚtiSpjótkast (400 gr)39,15  119.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK1338,70 - 39,15 - 38,79 - 0 -
ÚtiSpjótkast (400 gr)38,40  216.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK1335,28 - 37,53 - - 37,38 - 38,40
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,53  129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærHSK12(26,43 - 27,83 - 28,16 - 29,24 - 33,53 - 25,28)
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,78  420.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK12(30,45 - 28,70 - 23,12 - 30,78 - 29,03 - 30,62)
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,72  213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,04  330.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærHSK11(D - D - 25,19 - 28,04 - D - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,50  831.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK11 
ÚtiSpjótkast (600 gr)55,13  123.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK16x - 45,06 - 55,13 - x - 49,22 - 45,31
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,08  215.8.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16Óg - Óg - 44,79 - 45,49 - 51,08 - 49,06
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,16  32.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærHSK1647,88 - 49,16 - 47,77 - sl. - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,10  321.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurHSK1547,70 - 49,10 - óg - óg - óg - óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)46,40  110.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK1542,66 - 43,43 - 46,40 - 45,65 - 41,32 - 44,66
ÚtiSpjótkast (700gr)46,13  127.6.2007Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17óg - 46,13 - 42,56 - óg - 40,86 - 43,30
ÚtiSpjótkast (800 gr)45,97  72.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,32  928.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurHSK1744,32 - 43,47 - óg - - -
ÚtiBoltakast34,35  1019.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærHSK9 
Inni50m hlaup7,4  530.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkHSK12 
Inni50m hlaup8,16  917.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkHSK11 
Inni60 metra hlaup7,71  54.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK16 
Inni60 metra hlaup7,73  44.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK16 
Inni60 metra hlaup7,80  3-410.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkHSK15 
Inni60 metra hlaup7,84  428.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK16 
Inni60 metra hlaup7,85  619.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
Inni60 metra hlaup7,99  7-819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
Inni60 metra hlaup8,06  26.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,16  37.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,19  36.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,36  425.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,70 . 5-68.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup8,89 . 88.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup8,97  23.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup9,03  23.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup9,13  410.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK12 
Inni60 metra hlaup9,21  72.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,45  27.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,57  17.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,74  325.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,55  328.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK141,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XO 1,60/XXX
InniHástökk1,55  114.2.2005Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK15 
InniHástökk1,50  116.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniHástökk1,50  316.2.2004Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK14 
InniHástökk1,50  121.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK141,10/- 1,20/- 1,25/- 1,30/- 1,35/- 1,40/O 1,45/O 1,50/XXO 1,55/XXX
InniHástökk1,50  46.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14/- /- /- /O /- /XO /XXX
InniHástökk1,50  321.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK151,30/- 1,40/- 1,45/- 1,50/XXO 1,55/- 1,60/XXX
InniHástökk1.45  923.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkHSK131,20/- 1,30/- 1,35/- 1,40/XXO 1,45/XXO 1,50/XXX
InniHástökk1,40  109.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13(130/o 135/o 140/xo 145/xxx)
InniHástökk1,40  625.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkHSK141,40/O 1,45/XXX
InniHástökk1,35  330.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkHSK12 
InniHástökk1,35  214.4.2003SelfossmeistaramótSelfossHSK13 
InniHástökk1,30  217.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniHástökk1,30  310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK12(105/o 110/o 115/o 120/o 125/xo 130/o 135/xxx)
InniHástökk1,25  124.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK11 
InniHástökk1,25  1017.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkHSK11 
InniHástökk1,20  518.11.2001RangæingamótHellaHSK11 
InniHástökk1,15  21-223.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12(105/o 115/xo 125/xxx)
InniLangstökk6,24  619.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK165,92/ - 3,68/ - óg/ - 5,84/ - 6,24/ - óg/
InniLangstökk6,02  24.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK16óg/ - 5,77/ - 5,77/ - 6,02/ - óg/ - 5,81/
InniLangstökk5,88  125.4.20053. Innanhússvormót FÍRRReykjvíkHSK15óg/ - 5,79/ - 5,84/ - 5,88/ - óg/ - óg/
InniLangstökk5,77  219.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK155,40/ - 5,63/ - 5,45/ - 5,24/ - 5,77/ - 5,74/
InniLangstökk5,23  36.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK145,05/ - 5,01/ - 5,12/ - 5,20/ - 5,23/ - 5,13/
InniLangstökk4,73  28.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13(4,31 - 4,14 - 4,45 - 4,31 - 4,37 - 4,73)
InniLangstökk4.69  523.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkHSK134,60/ - 4,69/ - 4,57/ - / - / - /
InniLangstökk4,48  610.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkHSK154,48/ - D/ - -/ - -/ - -/ - -/
InniLangstökk4,29  210.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK12(4,07 - 4,29 - 4,21)
InniLangstökk4,02  102.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12(3,97 - 3,97 - 4,02)
InniÞrístökk12,90  25.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK1612,74/ - 12,68/ - 12,84/ - 11,42/ - 12,84/ - 12,90/
InniÞrístökk12,81  330.12.20053. Hallarmót FÍRRReykjavíkHSK15(12,78 - D - 12,63 - 12,81 - D - D )
InniÞrístökk12,49  228.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkHSK16óg/ - óg/ - 12,31/ - óg/ - 12,49/ - óg/
InniÞrístökk11,64  519.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK1511,41/ - 11,63/ - 11,64/ - x/ - x/ - -/
InniÞrístökk11,47  125.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkHSK1411,22/ - 10,84/ - 11,47
InniÞrístökk11,29  125.4.20053. Innanhússvormót FÍRRReykjvíkHSK15 
InniStangarstökk2,30  321.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK151,70/O 1,90/O 2,10/XXO 2,30/O 2,50/XXX
InniHástökk án atrennu1,25  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK151,00/O 1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
InniLangstökk án atrennu2,78  35.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK162,64 - 2,78 - 2,77 - 2,78 - 2,75 - 2,76
InniLangstökk án atrennu2,71  519.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK152,61 - 2,56 - 2,66 - 2,70 - 2,64 - 2,71
InniLangstökk án atrennu2,70  216.2.2004Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,65  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK152,45 - 2,64 - 2,58 - 2,59 - 2,61 - 2,65
InniLangstökk án atrennu2,64  221.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK142,59 - 2,52 - 2,64 - 2,59 - -
InniLangstökk án atrennu2,64  228.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK142,62 - 2,63 - 2,62 - 2,64 - 2,62 - 2,64
InniLangstökk án atrennu2,63  26.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14- - 2,55 - 2,58 - 2,62 - 2,59 - 2,63
InniLangstökk án atrennu2,62  114.2.2005Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,42  48.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13(2,36 - 2,38 - 2,31 - 2,33 - 2,31 - 2,42)
InniLangstökk án atrennu2,36  214.4.2003SelfossmeistaramótSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,23  216.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,20  117.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,20  32.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12(2,19 - 2,17 - 2,17 - 2,16 - 2,16 - 2,20)
InniLangstökk án atrennu2,19  118.11.2001RangæingamótHellaHSK112,17 - 2,09 - 2,19 - 2,05
InniLangstökk án atrennu2,10  124.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK11 
InniÞrístökk án atrennu8,14  228.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK147,81 - 7,94 - 8,14 - 8,07 - 7,80 - -
InniÞrístökk án atrennu8,13  319.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK157,87 - 7,91 - 7,84 - 8,12 - 8,13 - 8,00
InniÞrístökk án atrennu7,86  17.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK147,61 - 7,81 - 7,72 - 7,55 - 7,69 - 7,86
InniÞrístökk án atrennu7,80  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK157,54 - 7,80 - 7,65 - - -
InniÞrístökk án atrennu7,56  121.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK147,21 - 7,49 - 7,41 - 7,56 - -
InniÞrístökk án atrennu6,72  49.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13(6,71 - 6,62 - 6,72 - 6,03 - 6,59 - 6,51)
InniÞrístökk án atrennu6,67  116.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu6,64  217.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniÞrístökk án atrennu6,61  214.4.2003SelfossmeistaramótSelfossHSK13 
InniKúluvarp (7,26 kg)8,23  628.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK147,22 - 7,49 - 8,00 - 8,23 - óg - 8,15
InniKúluvarp (2,0 kg)10,10  530.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkHSK12 
InniKúluvarp (2,0 kg)9,43  63.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK12(9,43 - 8,23 - 8,18 - 8,51 - 8,25 - 9,02)
InniKúluvarp (2,0 kg)9,09  610.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkHSK12(9,09 - 8,59 - 8,67)
InniKúluvarp (2,0 kg)8,99  417.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (2,0 kg)8,73  318.11.2001RangæingamótHellaHSK118,71 - 8,73 - 8,10 - 7,52
InniKúluvarp (2,0 kg)7,59  1217.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkHSK11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,39  1024.3.2001HéraðsleikarÞorlákshöfnHSK11 
InniKúluvarp (3,0 kg)13,32  128.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK14óg - 13,10 - 13,32 - óg - -
InniKúluvarp (3,0 kg)11,25  225.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkHSK1410,72 - óg - 11,25
InniKúluvarp (3,0 kg)10,95  47.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK1410,54 - 10,14 - 10,27 - 10,95 - 10,50 - 10,57
InniKúluvarp (3,0 kg)10,68  421.2.2004Aldursflokkamót HSKSelfossHSK149,87 - 9,11 - 10,68 - 10,62 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)10,14  416.2.2004Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK14 
InniKúluvarp (3,0 kg)9,84  214.4.2003SelfossmeistaramótSelfossHSK13 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,91  316.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,63  108.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK13(7,81 - 8,40 - 8,63)
InniKúluvarp (4 kg)12,25  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK15óg - 11,05 - 10,98 - 12,25 - 11,67 - 11,60
InniKúluvarp (4 kg)11,46  214.2.2005Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK15 
InniSkutlukast stráka29.43  423.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkHSK13