Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,17 +0.01415.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,29 +1.6124.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurBBLIK11 
Úti60 metra hlaup9,1 +3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurBBLIK11 
Úti60 metra hlaup9,38 +1.314.7.2000KópavogsspretturKópavogurBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,39 -0.762.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,6 +0.0624.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,8 +0.01024.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti100 metra hlaup15,20 +3.0126.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
Úti200 metra hlaup29,76 +3.812.8.2000KópavogsspretturKópavogurBBLIK12 
Úti600 metra hlaup1:57,3  12.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurBBLIK12 
Úti600 metra hlaup1:58,5  228.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurBBLIK11 
Úti800 metra hlaup2:38,4  123.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti800 metra hlaup2:38,54  115.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnBBLIK12 
Úti800 metra hlaup2:52,59  118.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærBBLIK11 
Úti1500 metra hlaup5:28,99  211.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurBBLIK12 
Úti1500 metra hlaup5:29,45  210.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkBBLIK12 
Úti1500 metra hlaup5:46,36  626.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
Úti3000 metra hlaup12:52,97  212.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurBBLIK12 
Úti10 km götuhlaup53:40  6011.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkBBLIK22 
Úti10 km götuhlaup57:23  12523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:10  12523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK20 
ÚtiHálft maraþon2:06:51  21620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK23 
ÚtiHálft maraþon2:14:14  34423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK26 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:05:31  21620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:12:11  34423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK26 
ÚtiHástökk1,35  225.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærBBLIK12 
ÚtiHástökk1,25  315.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnBBLIK12 
ÚtiHástökk1,25  810.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkBBLIK12 
ÚtiHástökk1,10  1720.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærBBLIK11 
ÚtiLangstökk4,43 +0.0325.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærBBLIK12 
ÚtiLangstökk4,27 +3.0126.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
ÚtiLangstökk4,06 +3.0 28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurBBLIK11 
ÚtiLangstökk4,00 +3.0620.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærBBLIK11 
ÚtiLangstökk3,93 +3.072.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurBBLIK12 
ÚtiLangstökk3,64 -1.02615.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnBBLIK12 
Inni50m hlaup7,96  15.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,09  411.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,12  511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkBBLIK12 
Inni400 metra hlaup71,6  12.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurBBLIK12 
Inni600 metra hlaup1:59,9  111.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærBBLIK11 
InniHástökk1,30  611.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærBBLIK11110:o,120:o,125:xo,130:xxo,135:xxx
InniHástökk1,25  5-611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkBBLIK12 
InniLangstökk4,15  55.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkBBLIK12(3,97 - 4,06 - 4,15)
InniLangstökk4,06  611.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærBBLIK11385 - 403 - 406 - 398
InniLangstökk4,01  311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkBBLIK12 
InniLangstökk án atrennu2,13  411.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkBBLIK12