Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,4	+0.0	21	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	Á	11
Úti	600 metra hlaup	2:01,31		2	18.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	UNÞ	10
Úti	800 metra hlaup	2:46,6		8	23.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	Á	11
Úti	10 km götuhlaup	43:39		4	23.6.2006	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	Á	17
Úti	10 km götuhlaup	44:27		24	29.7.2004	Ármannshlaupið	Reykjavík	Á	15
Úti	10 km götuhlaup	44:33 Ninja		60	13.7.2010	Ármannshlaupið	Reykjavík	Á	21
Úti	10 km götuhlaup	45:21		4	23.6.2007	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	Á	18
Úti	10 km götuhlaup	45:24		4	23.6.2003	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	Á	14
Úti	10 km götuhlaup	45:41		87	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	18
Úti	10 km götuhlaup	45:41		80	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	21
Úti	10 km götuhlaup	46:17		75	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	Á	22
Úti	10 km götuhlaup	46:33		4	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	14
Úti	10 km götuhlaup	47:53		1	23.6.2002	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	Á	13
Úti	10 km götuhlaup	58:10		9	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	Á	12
Úti	10 km götuhlaup	64:58		4	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UNÞ	9
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:18		80	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	21
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:36		87	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	18
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:14		75	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	Á	22
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:31		4	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	14
Úti	Langstökk	3,46	+3.0	6	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	UNÞ	10
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,91		15	24.6.2000	Goggi Galvaski	Mosfellsbær	Á	11
Úti	Boltakast	39,92		3	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	UNÞ	10