Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	5000 metra hlaup	21:19,40		4	24.6.2004	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	42
Úti	5000 metra hlaup	21:45,48		3	13.6.2007	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	45
Úti	10 km götuhlaup	44:42		80	23.6.1998	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	45:54		20	5.9.1998	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	47:43		78	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	48:47		40	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	50:10		10	1.9.2012	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	50
Úti	10 km götuhlaup	58:53 Millitími í maraþ.			4.4.2004	28. Parísarmaraþon	Paris, FR	HSK	42
Úti	10 km götuhlaup	59:35		167	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	58:22		167	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	43
Úti	Hálft maraþon	1:48:16 Millitími í maraþ.			4.4.2004	28. Parísarmaraþon	Paris, FR	HSK	42
Úti	Maraþon	4:45:03		24931	4.4.2004	28. Parísarmaraþon	Paris, FR	ÍSÍ	42
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:31:06		24931	4.4.2004	28. Parísarmaraþon	Paris, FR	ÍSÍ	42