| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:01 | | 598 | 22.6.2023 | Miðnæturhlaup Suzuki 2023 - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 42:19 | | 12 | 2.6.2005 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | ÍR | 31 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 42:56 | | 29 | 10.3.2005 | Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6 | Reykjavík | ÍR | 31 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 43:18 | | 26 | 21.8.2004 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 43:52 | | 30 | 14.10.2004 | Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1 | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 43:54 | | 25 | 11.11.2004 | Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2 | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:00 | | 33 | 9.12.2004 | Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3 | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:05 | | 16 | 1.5.2004 | 1. maí hlaup Olís og Fjölnis | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:14 | | 23 | 24.7.2003 | Hlaupið í Skarðið | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:18 | | 15 | 10.2.2005 | Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5 | Reykjavík | ÍR | 31 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:33 | | 42 | 11.3.2004 | Powerade vetrarhlaup nr. 6 | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:37 | | 48 | 17.8.2002 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 28 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:13 | | 44 | 11.12.2003 | Powerade vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:20 | | 45 | 12.2.2004 | Powerade vetrarhlaup nr. 5 | Reykjavík | ÍR | 30 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:34 | | 53 | 14.11.2002 | Aquarius vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | ÍR | 28 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:34 | | 41 | 13.10.2005 | Powerade hlaup 2005-2006 nr 1 | Reykjavík | ÍR | 31 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:17 | | 17 | 13.1.2005 | Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4 | Reykjavík | ÍR | 31 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:43 | | 67 | 9.10.2003 | Powerade vetrarhl. 1 handtími | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:37 | | 141 | 2.8.2023 | Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 52:20 | | 47 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:29 | | 141 | 2.8.2023 | Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 52:20 | | 47 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 48 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:38:02 | | 19 | 4.9.2004 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍR | 30 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:42:28 | | 58 | 16.8.2003 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:48:08 | | 31 | 25.10.2003 | Adidas maraþon FM | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:41:22 | | 58 | 16.8.2003 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Úti | Maraþon | 4:04:10 | | 31 | 25.10.2003 | Adidas maraþon FM | Reykjavík | ÍR | 29 | |
| Inni | 50m hlaup | 6,5 | | | 13.2.1993 | MÍ inni 1993 | Reykjavík | ÍR | 19 | |
| Inni | 50m hlaup | 6,7 | | 1 | 20.2.1993 | MÍ 15-22 ára | Reykjavík | ÍR | 19 | |