Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,50 +2.0142.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13 
Úti60 metra hlaup9,56 +1.51620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUFA12 
Úti60 metra hlaup9,7 -2.9323.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA12 
Úti60 metra hlaup10,16 +0.03630.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUFA11 
Úti60 metra hlaup10,39 .-2.52329.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUFA12 
Úti100 metra hlaup15,0 +3.3425.4.2003AkureyrarmótAkureyriUFA13 
Úti100 metra hlaup15,45 +2.93729.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUFA13 
Úti100 metra hlaup15,6 +3.0821.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
Úti200 metra hlaup32,0 +1.9328.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA13 
Úti200 metra hlaup33,3 +4.3323.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA12 
Úti600 metra hlaup1:58,3  331.5.2004Vormót UFAAkureyriUFA14 
Úti800 metra hlaup2:43,35  515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA14 
Úti800 metra hlaup2:45,77  725.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
Úti800 metra hlaup2:47,0  125.4.2003AkureyrarmótAkureyriUFA13 
Úti800 metra hlaup2:49,77  927.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUFA13 
Úti800 metra hlaup2:53,2  321.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
Úti800 metra hlaup2:53,96 . 328.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUFA12 
Úti800 metra hlaup3:01,48  1529.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUFA11 
Úti800 metra hlaup3:02,83  620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUFA12 
Úti800 metra hlaup3:07,7  123.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA12 
Úti1000 metra hlaup3:51,49  43.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13 
Úti10 km götuhlaup47:33  319.9.2004Akureyrarhlaup UFAAkureyriUFA14 
Úti10 km götuhlaup48:20  201.5.20041. maí hlaup UFAAkureyriUFA14 
Úti10 km götuhlaup48:59  1513.9.2003AkureyrarhlaupAkureyriUFA13 
Úti10 km götuhlaup51:34  216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA13 
Úti10 km götuhlaup55:52  114.9.2002Akureyrarmaraþon 2002AkureyriUFA12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:30  216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,70 -0.5815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,94 +3.0726.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,04 +3.07-826.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,37 -0.7815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,6 +3.0321.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiHástökk1,25  830.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUFA12(105/o 110/o 115/o 120/xxo 125/xo 130/xxx)
ÚtiHástökk1,25  11-143.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(105/o 115/o 125/xo 130/xxx)
ÚtiHástökk1,20  328.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA131,00/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XO 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,15  323.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA12100/o - 105/o - 110/xo - 115/xo - 120/xxx
ÚtiHástökk1,10  17-1920.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUFA12(105/o 110/o 115/xxx)
ÚtiLangstökk4,10 +2.2323.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA123,82/+3,6 - 4,09/2,9 - 4,10/+2,2 - 4,08/+2,8 - 4,08/+3,8 - 3,79/+5,4
ÚtiLangstökk4,08 +0.0430.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærUFA12(3,80/+0,0 - 3,71/+0,0 - 4,07/+0,0 - 3,52/+0,0)
ÚtiLangstökk4,06 +0.4721.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUFA12(3,75/+0,6 - 3,77/+0,6 - 3,99/+34,0 - 4,06/+0,4 - 3,91/+0,4)
ÚtiLangstökk4,05 -1.5327.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA133,90/-0,0 - 3,89/-0,0 - óg/ - 3,99/+0,1 - 4,03/+0,1 - 4,05/-1,5
ÚtiLangstökk4,02 +3.01121.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiLangstökk4,01 +3.0926.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
ÚtiLangstökk3,98 +2.12614.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA143,78/0,18 - 3,76/1,88 - 3,98/2,08
ÚtiLangstökk3,92 +0.0102.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(3,91/-1,0 - D - 3,92/+0,0 - D )
ÚtiLangstökk3,90 +0.02128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUFA13(D - 3,86/+0,0 - 3,90/+0,0)
ÚtiLangstökk3,83 +1.7931.5.2004Vormót UFAAkureyriUFA143,83/1,7 - -/ - 3,57/0,1 - 3,72/-0,8 - 3,37/-0,9 - 3,68/-1
ÚtiLangstökk3,78 +0.22614.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA143,78/0,18 - 3,76/1,88 - 3,98/2,08
ÚtiLangstökk3,78 +0.22614.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA143,78/0,18 - 3,76/1,88 - 3,98/2,08
ÚtiLangstökk3,61 +0.0281.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærUFA11(3,61/+0,0 - D - 3,60/+0,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiÞrístökk8,65 +3.0223.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA128,41/? - 8,65/? - 8,24/+0,4 - 8,47/+1,5 - 8,59/+1,7 - 8,51/0,0
ÚtiÞrístökk8,59 +1.7223.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA128,41/? - 8,65/? - 8,24/+0,4 - 8,47/+1,5 - 8,59/+1,7 - 8,51/0,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,25  1520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUFA12(6,25 - D - 5,72)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,08  323.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA125,60 - 6,08 - 6,05 - 5,89 - 5,61 - 6,04
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,49  1815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA146,49 - 5,55 - 5,74 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,24  521.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,18  325.4.2003AkureyrarmótAkureyriUFA136,18 - 5,58 - 5,62 - 5,58 - 5,82 - 5,28
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,07  1727.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,88  141.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(5,35 - 5,83 - 5,88 - 5,45)
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,62  227.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA1318,60 - 20,93 - 18,66 - 23,77 - 21,85 - 25,62
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,65  814.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA14ó - 22,65 - 20,93 - 21,17 - 19,38 - ó
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,47  331.5.2004Vormót UFAAkureyriUFA1417,4 - 17,89 - 19,09 - 14,0 - 22,47 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,27  51.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(15,29 - 20,82 - 16,48 - 21,27 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,86  313.8.2003Miðvikudagsmót UFAAkureyriUFA1314,14 - 20,86 - 19,86
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,43  323.8.2002Akureyrarmót 12 ára og eldriAkureyriUFA12Óg - 20,43 - 19,13 - 19,08 - Óg - 18,18
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,56  826.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,68  821.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkUFA12(16,04 - 13,03 - 13,42 - 16,98 - 17,73 - 18,68)
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,06  1228.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUFA13(18,06 - D - D )
Inni800 metra hlaup2:52,00  622.11.2003BogamótAkureyriUFA13 
InniLangstökk3.72  1122.11.2003BogamótAkureyriUFA133,61/ - 3,70/ - 3,72/ - / - / - /
InniKúluvarp (3 kg)5.45  1322.11.2003BogamótAkureyriUFA135,32 - 5,37 - 5,45 - - -