Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI15Kúluvarp (7,26 kg)Inni10,896.2.1993LaugarvatnHSK15 0,0Héraðsmót HSKM00155 ...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,68 +5.1104.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti400 metra hlaup63,14  34.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti400 metra hlaup63,5  113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
Úti400 metra hlaup65,9  321.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:55,87  35.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti10 km götuhlaup54:10  6331.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkHSK40 
Úti10 km götuhlaup55:36  6131.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkHSK41 
Úti10 km götuhlaup55:42  8323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkHSK37 
Úti10 km götuhlaup55:51  41918.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK29 
Úti10 km götuhlaup57:38  1664.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkHSK40 
Úti10 km götuhlaup57:50  17531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkHSK39 
Úti10 km götuhlaup1:03:57 Hlaupahópur Teits 4431.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkAFTURELDIN44 
Úti10 km götuhlaup1:06:59  11631.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkHSK38 
Úti10 km götuhlaup1:14:47  118031.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkAFTURELDIN45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:36  6331.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkHSK40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:03  6131.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkHSK41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:22  8323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkHSK37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:41  41918.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:03  17531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkHSK39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:30  1434.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkHSK40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:02:49 Hlaupahópur Teits 4431.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkAFTURELDIN44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:05:13  11631.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkHSK38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:13:08  118031.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkAFTURELDIN45 
ÚtiHálft maraþon1:41:03 Afturelding - Mosóskokk 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ45 
ÚtiHálft maraþon2:00:58  20419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:40:23 Afturelding - Mosóskokk 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:58:17  20419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK39 
Úti100 metra grind (91,4 cm)17,57 +2.335.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)18,22 -2.877.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiHástökk1,66  34.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiStangarstökk3,12  27.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiStangarstökk3,10  35.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiStangarstökk3,10  213.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiStangarstökk2,80  225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiLangstökk5,40 +3.0421.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiLangstökk5,09 +4.3104.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiÞrístökk11,75 -2.9225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiÞrístökk11,62 +3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiÞrístökk11,26 +2.967.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiÞrístökk11,22 +3.0 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,91  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,90  46.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,88  113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,16  24.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,15  121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,60   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)11,53  228.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,91  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,90  46.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,88  113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,84  510.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK19 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,53  228.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,16  24.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,15  121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,60   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)35,36  27.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,22  113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,70  229.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,48  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,04  120.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)31,64  121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,55   14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesHSK15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,02  25.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,72   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,42   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKringlukast (1,5 kg)37,92  213.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)34,02  310.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK19 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,22  113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,70  229.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,48  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,64  121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK15 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,55   14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesHSK15 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,02  25.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,42   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)29,16  16.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)29,88  212.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSK17 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)29,76  313.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK16 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)29,16  16.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK16 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)26,84  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,22  429.9.1995FramhaldsskólamótLaugarvatnHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,80  35.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,94  327.5.1994Vormót FRÍVarmáHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199736,80  35.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199732,94  327.5.1994Vormót FRÍVarmáHSK16 
ÚtiTugþraut sveinaáhöld4393 +0.034.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
ÚtiTugþraut4393 +0.034.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSK16 
Inni50m hlaup6,9   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK15 
Inni50 metra grind (106,7 cm)8,4   5.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK16 
Inni50 metra grind (76,2 cm)8,4  05.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK16 
InniHástökk1,60  328.1.1995Unglingamót HSKLaugalandHSK17 
InniHástökk1,50  55.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniLangstökk5,32   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK15 
InniÞrístökk12,11  15.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK16 
InniStangarstökk3,30  110.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17 
InniStangarstökk2,80  15.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK16 
InniStangarstökk2,80  210.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniÞrístökk án atrennu7,76  95.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK16 
InniÞrístökk án atrennu7,45  45.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniKúluvarp (7,26 kg)11,60  411.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17 
InniKúluvarp (7,26 kg)11,55  214.12.1995Innanfélagsmót HSKLaugarvatnHSK17 
InniKúluvarp (7,26 kg)11,43  128.1.1995Unglingamót HSKLaugalandHSK17 
InniKúluvarp (7,26 kg)11,11  35.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,89   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,70  116.2.1994Upphitunarmót HSKReykjavíkHSK16 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,43   6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,43   7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurHSK15 
InniKúluvarp (4 kg)12,24  45.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK16 
InniKúluvarp (4 kg)11,11  35.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniKúluvarp (4 kg)10,89   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
InniKúluvarp (4 kg)10,70  116.2.1994Upphitunarmót HSKReykjavíkHSK16 
InniKúluvarp (4 kg)10,43   6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK15 
InniKúluvarp (4 kg)10,43   7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurHSK15 
InniKúluvarp (5,5 kg)12,70  210.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkHSK18 
InniKúluvarp (5,5 kg)11,60  411.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK17