Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,85 +1.2320.8.2001ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR15 
Úti100 metra hlaup13,98 +1.61711.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
Úti100 metra hlaup14,40 -0.6520.8.2001ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR15 
Úti200 metra hlaup30,11 +0.0226.7.2001Kópavogssprettur 2KópavogurÍR15 
Úti10 km götuhlaup71:17  44619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:05  44619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR31 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,71 +3.2911.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,39 +1.5326.7.2001Kópavogssprettur 2KópavogurÍR15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,4 -3.069.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkÍR15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)61,64  812.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
ÚtiLangstökk4,28 -0.256.9.2001Stökkmót ÍRReykjavíkÍR15 
ÚtiLangstökk4,17 +0.71811.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
ÚtiÞrístökk9,73 -0.7820.8.2001ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR15 
ÚtiÞrístökk9,71 -0.4612.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
ÚtiÞrístökk9,30 +3.0225.7.2001Miðvikudagsmót ÍRReykjavíkÍR159,30 - 9,10 - 8,93 - 9,10 - 9,21 - 8,86 (vantar vind)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,49  99.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkÍR15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,91  1311.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
Inni50m hlaup7,59  35.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup8,71  1623.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,76  109.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,88  111.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,20  12.4.2002Reykavíurmót 15-18 áraReykjavíkÍR16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,62  1024.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR16 
InniHástökk1,40  55.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14(110/o 120/xo 125/xxo 130/o 135/xxo 140/o 145/xxx)
InniHástökk1,35  611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniLangstökk4,42  99.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkÍR16(4,42 - 4,12 - 4,41)
InniLangstökk4,40  1123.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR16(4,20 - 4,15 - 4,40)
InniLangstökk4,36  52.4.2002Reykavíurmót 15-18 áraReykjavíkÍR16 
InniLangstökk4,29  105.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14(3,97 - 4,29 - 4,03)
InniLangstökk4,17  611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniLangstökk án atrennu2,16  311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniÞrístökk án atrennu6,64  711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniKúluvarp (3 kg)7,62  85.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14(7,39 - 6,83 - 7,62 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)7,20  2011.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14