Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti3000 metra hlaup9:27,79  230.6.2003J.J. mót ÁrmannsReykjavíkUMSS23 
Úti10 km götuhlaup47:44 UMFF 5021.5.2009Olíshlaup FjölnisReykjavíkUMSS29 
Úti10 km götuhlaup55:04  10912.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkUMSS29 
ÚtiHálft maraþon1:55:10  24622.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUMSS29 
ÚtiHálft maraþon2:13:35  24119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS26 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:55  24622.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUMSS29 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:12:26  24119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS26 
ÚtiSpjótkast (800 gr)21,26   19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáUMSS13 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199721,26   19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáUMSS13