Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	800 metra hlaup	2:21,56		7	20.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	26
Úti	800 metra hlaup	2:24,70			29.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	27
Úti	800 metra hlaup	2:24,76		4	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	ÍR	27
Úti	800 metra hlaup	2:25,50		3	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	ÍR	26
Úti	1500 metra hlaup	4:52,96		25	3.6.1990	Afrekaskrá Guðmundar	Schwechat	ÍR	19
Úti	1500 metra hlaup	4:53,52		5	15.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	26
Úti	1500 metra hlaup	4:56,49		3	19.7.1997	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	26
Úti	1500 metra hlaup	5:06,12		1	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	ÍR	36
Úti	3000 metra hlaup	10:19,49		8	22.9.1990	Afrekaskrá Guðmundar	Manchester	ÍR	19
Úti	3000 metra hlaup	10:49,55		3	16.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	26
Úti	3000 metra hlaup	11:00,77		2	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	ÍR	36
Úti	3000 metra hlaup	11:28,25		4	1.7.1990	Ísland - Skotland - Írland	Mosfellsbær	ÍR	19
Úti	5000 metra hlaup	17:52,0		5	28.6.1997	Evrópubikarkeppni	Óðinsvé, Danmörk	ÍR	26
Úti	5000 metra hlaup	17:58,87		2	6.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	26
Úti	5000 metra hlaup	17:58,87		4	6.6.1997	Smáþjóðaleikar	Reykjavík	ÍR	26
Úti	10 km götuhlaup	37:40		2	23.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	27
Úti	10 km götuhlaup	38:23		1	24.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	26
Úti	10 km götuhlaup	38:52		1	23.6.2005	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	34
Úti	10 km götuhlaup	38:59		2	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	27
Úti	10 km götuhlaup	39:16		7	8.7.2005	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	34
Úti	10 km götuhlaup	39:38		1	23.6.2006	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	35
Úti	10 km götuhlaup	40:10		1	8.7.2006	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	35
Úti	10 km götuhlaup	41:00		2	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	35
Úti	10 km götuhlaup	41:02		2	13.10.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 1	Reykjavík	ÍR	34
Úti	10 km götuhlaup	41:12			4.9.1999	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	42:57		1	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	43:39		9	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	36
Úti	10 km götuhlaup	48:58		12	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	35
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	43:34		9	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	36
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	47:14		12	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	35
Úti	Hálft maraþon	1:21:10		1	6.6.1998	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	27
Úti	Hálft maraþon	1:22:06		2	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	27
Úti	Hálft maraþon	1:22:17		2	24.8.1997	Reykjavíkurmaraþon 1997	Reykjavík	ÍR	26
Úti	Hálft maraþon	1:25:00		1	2.7.2005	Suðurnesjamaraþon	Reykjanesbær	ÍR	34
Úti	Hálft maraþon	1:26:25		2	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍR	28
Úti	Hálft maraþon	1:29:31		11	25.3.2006	Marsmaraþon	Reykjavík	ÍR	35
Úti	Maraþon	2:55:39		1	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	34
Úti	Maraþon	3:05:16		1	25.6.1999	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍR	28
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:55:36		1	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	34
Úti	Laugavegurinn	5:31:15		1	24.7.1999	Laugavegurinn 1999	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	28
Úti	Laugavegurinn	5:44:26		1	25.7.1998	Laugavegurinn 1998	Landmannalaugar - Langidalur	ÍR	27
Inni	1500 metra hlaup	5:15,60		2	1.4.2006	Alucup 2006	Reykjavík	ÍR	35
Inni	3000 metra hlaup	11:05,72		2	17.2.2008	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	ÍR	37