Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	45:32	25	26.7.2001	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	46:08	16	14.9.2002	Grafarvogshlaup Fjölnis	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	46:36	14	25.7.2002	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	47:11	6	24.5.2001	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	10 km götuhlaup	47:36	28	23.6.2002	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	47:49	95	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	48:03	135	23.6.1998	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	48:05	20	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup	48:24	30	1.5.2004	1. maí hlaup Olís og Fjölnis	Reykjavík	ÁRBÆJAR	47
Úti	10 km götuhlaup	48:25	24	13.9.2003	Grafarvogshlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	48:29	83	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	48:57	15	11.9.2004	Grafarvogshlaup Fjölnis	Reykjavík	ÁRBÆJAR	47
Úti	10 km götuhlaup	49:04	46	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	49:05	39	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	49:15	38	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	49:26	33	12.8.2000	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup	49:31	12.	11.9.1999	Grafarvogshlaup Fjölnis	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup	49:36	41	24.7.2003	Hlaupið í Skarðið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	49:39	5	13.5.1999	Breiðholtshlaupið 1999	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup	50:08	65	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	47
Úti	10 km götuhlaup	50:21	8	13.7.2002	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	50:23	37	14.12.2000	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	50:24	60	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	50:29	41	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	50:38	192	23.6.1997	Jónsmessuhlaup	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	51:06	40	9.11.2000	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	51:46	90	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	51:55	45	11.1.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	52:57	140	14.11.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	10 km götuhlaup	53:01	70	13.12.2001	Aquarius vetrarhlaup desember	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	53:14	44	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	54:25	54	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	10 km götuhlaup	54:25 Árbæjarskokk	105	9.10.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	10 km götuhlaup	54:36	48	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	56:51	53	13.1.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	1:12:35	28	31.12.2019	Gamlárhlaup ÍR - 2019	Reykjavík	ÁRBÆJAR	62
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:16	46	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:01	39	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:35	54	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:11:11	28	31.12.2019	Gamlárhlaup ÍR - 2019	Reykjavík	ÁRBÆJAR	62
Úti	Hálft maraþon	1:38:50	19	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	45
Úti	Hálft maraþon	1:40:38	22	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	47
Úti	Hálft maraþon	1:40:44	35	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	43
Úti	Hálft maraþon	1:43:42 Netskr.	9	1.9.2001	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	44
Úti	Hálft maraþon	1:43:43	31	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	Hálft maraþon	1:44:15	18	6.9.2003	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	46
Úti	Hálft maraþon	1:46:14	29	15.7.2000	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÁRBÆJAR	43
Úti	Hálft maraþon	1:48:06	17	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	48
Úti	Hálft maraþon	1:48:21	35	3.6.2000	Akraneshlaup USK	Akranes	ÍSÍ	43
Úti	Hálft maraþon	1:51:14	16	4.9.1999	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	42
Úti	Hálft maraþon	1:52:35	19	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	Hálft maraþon	1:52:36	76	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	Hálft maraþon	1:52:48 Millit. í maraþ.		31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	ÁRBÆJAR	46
Úti	Hálft maraþon	1:53:16	7	12.6.1999	Akraneshlaupið	Akranes	ÍSÍ	42
Úti	Hálft maraþon	1:55:54	202	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	Hálft maraþon	2:02:52 á	122	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÁRBÆJAR	57
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:02:44 á	101	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÁRBÆJAR	57
Úti	Maraþon	3:45:20		20.2.2005	Valenciamaraþon	Valencia	ÁRBÆJAR	48
Úti	Maraþon	3:45:33	19	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	Maraþon	3:45:59	24	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	Maraþon	3:50:53	16	18.5.2003	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÁRBÆJAR	46
Úti	Maraþon	3:56:41	29	18.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÁRBÆJAR	47
Úti	Maraþon	3:56:54	28	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	47
Úti	Maraþon	3:57:47	3298	28.3.2004	Rómarmaraþon	Róm	ÁRBÆJAR	47
Úti	Maraþon	3:59:24	37	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	Maraþon	3:59:45	883	31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	ÁRBÆJAR	46
Úti	Maraþon	4:00:40	42	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	Maraþon	4:02:52	12740	14.4.2002	London Maraþon	London, UK	ÁRBÆJAR	45
Úti	Maraþon	4:21:26	24	23.10.1999	Haustmaraþon Fél Maraþhlaupara	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:54:29	3298	28.3.2004	Rómarmaraþon	Róm	ÁRBÆJAR	47
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:56:50	28	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	47
Úti	Laugavegurinn	7:38:56	28	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	ÁRBÆJAR	47

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands