Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	41:33	9	16.7.2010	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	LAUGASKOKK	52
Úti	10 km götuhlaup	42:12	10	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup	42:59 Laugaskokk	74	11.7.2012	Ármannshlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	54
Úti	10 km götuhlaup	43:01 Laugaskokk	45	13.7.2010	Ármannshlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	52
Úti	10 km götuhlaup	43:47	8	23.6.2008	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	50
Úti	10 km götuhlaup	43:53	13	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	52
Úti	10 km götuhlaup	44:36	12	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	LAUGASKOKK	50
Úti	10 km götuhlaup	45:32 Laugaskokk	98	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup	45:50	21	28.9.2008	Hjartadagshlaupið	Kópavogur	LAUGASKOKK	50
Úti	10 km götuhlaup	45:51	20	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	51
Úti	10 km götuhlaup	46:20 Laugaskokk	94	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup	46:45 Laugaskokk	116	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	LAUGASKOKK	52
Úti	10 km götuhlaup	46:45	9	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	55
Úti	10 km götuhlaup	46:52 Laugaskokk	125	9.12.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	LAUGASKOKK	52
Úti	10 km götuhlaup	46:54	17	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup	47:23	7	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	56
Úti	10 km götuhlaup	47:41	18	9.10.2004	Geðhlaupið	Reykjavík	HREYFING	46
Úti	10 km götuhlaup	48:21 Laugaskokk	83	8.12.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup	48:38	17	31.12.2004	29. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	46
Úti	10 km götuhlaup	48:41 Laugaskokk	100	13.1.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup	49:09	19	31.12.2012	37. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	54
Úti	10 km götuhlaup	49:41	24	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HREYFING	45
Úti	10 km götuhlaup	50:13	62	1.6.1996	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	50:42	42	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	HREYFING	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:03	10	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	LAUGASKOKK	53
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:38	9	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	55
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	47:09	7	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	56
Úti	Hálft maraþon	1:34:45 Laugaskokk / Reykjav	29	25.4.2009	Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara	Reykjavík	LAUGASKOKK	51
Úti	Hálft maraþon	1:35:19	5	1.9.2012	Brúarhlaupið	Selfoss	LAUGASKOKK	54
Úti	Hálft maraþon	1:38:30	15	25.10.2008	Haustmaraþon FM	Reykjavík	LAUGASKOKK	50
Úti	Hálft maraþon	1:39:02	37	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	56
Úti	Hálft maraþon	1:40:09	7	21.6.2012	Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM	Reykjavík	LAUGASKOKK	54
Úti	Hálft maraþon	1:42:31	10	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM	Reykjavík	LAUGASKOKK	55
Úti	Hálft maraþon	1:43:36 Laugaskokká	76	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	LAUGASKOKK	56
Úti	Hálft maraþon	1:46:58	16	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	LAUGASKOKK	47
Úti	Hálft maraþon	1:48:49	21	2.9.2006	Brúarhlaupið	Selfoss	LAUGASKOKK	48
Úti	Hálft maraþon	1:54:51	82	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	48
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:38:51	37	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	56
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:42:26	10	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM	Reykjavík	LAUGASKOKK	55
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:43:30 Laugaskokká	61	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	LAUGASKOKK	56
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:54:39	82	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	48
Úti	Maraþon	3:24:01		23.11.2008	Milano City Marathon	Milano	LAUGASKOKK	50
Úti	Maraþon	3:26:12		10.4.2011	Rotterdam Maraþon	Rotterdam	LAUGASKOKK	53
Úti	Maraþon	3:26:59	7	27.10.2007	Haustmaraþon og paraþon FM	Reykjavík	LAUGASKOKK	49
Úti	Maraþon	3:46:17	6	17.3.2007	Marsmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	49
Úti	Maraþon	3:47:13		21.4.2008	Boston Marathon	Boston	LAUGASKOKK	50
Úti	Maraþon	4:19:38	29	25.3.2006	Marsmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	48
Úti	Maraþon	4:22:56	19260	30.9.2012	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	LAUGASKOKK	54
Úti	Maraþon	6:01:50	25	20.5.2006	Maraþonhlaup á Kínamúrnum	Kínamúrinn	LAUGASKOKK	48
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:24:13		10.4.2011	Rotterdam Maraþon	Rotterdam	LAUGASKOKK	53
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:21:34	19260	30.9.2012	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	LAUGASKOKK	54
Úti	Laugavegurinn	5:58:00	4	16.7.2011	Laugavegurinn 2011	Landmannalaugar - Húsadalur	LAUGASKOKK	53
Úti	Laugavegurinn	6:22:39	6	12.7.2014	Laugavegurinn 2014	Landmannalaugar - Húsadalur	LAUGASKOKK	56
Úti	Laugavegurinn	7:13:35	14	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	LAUGASKOKK	51
Úti	Laugavegurinn	7:23:13	24	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	HREYFING	46

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands