Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	51:08	38	29.7.2004	Ármannshlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	47
Úti	10 km götuhlaup	51:09	4	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	52:05	4	29.6.2002	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	52:19	31	5.9.2009	Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km	Selfoss	ÁRBÆJAR	52
Úti	10 km götuhlaup	52:21	5	9.10.2004	Geðhlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	47
Úti	10 km götuhlaup	52:40	35	14.9.2002	Grafarvogshlaup Fjölnis	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	52:46	4	22.11.2003	BYKO hlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	46
Úti	10 km götuhlaup	52:50	3	25.9.2004	Borgarfjarðarhlaup UMSB	Hvanneyri	LAUGASKOKK	47
Úti	10 km götuhlaup	53:27	103	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	53:35	2	2.6.2002	Grindavíkurhlaupið	Grindavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	53:56	6	5.4.2003	25. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	46
Úti	10 km götuhlaup	54:02	131	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	54:30	2	11.10.2003	Geðhlaup	Reykjavík	NÁMSFL.REK	46
Úti	10 km götuhlaup	54:36	110	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	54:38	22	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	NÁMSFL.REK	46
Úti	10 km götuhlaup	54:45	81	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	54:45	1	22.9.2002	Fjöruhlaup Þórs	Þorlákshöfn	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	55:16	90	14.3.2002	Aquarius vetrarhlaup 6	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup	55:25	22	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	NÁMSFL.REK	46
Úti	10 km götuhlaup	55:26	6	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	55:33	3	1.7.2006	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	55:51	6	26.7.2001	Ármannshlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	55:53	4	1.9.2001	Brúarhlaupið	Selfoss	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	56:07	26	13.10.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 1	Reykjavík	LAUGASKOKK	48
Úti	10 km götuhlaup	56:22	5	6.6.1999	Grindavíkurhlaupið	Grindavík	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup	56:45	27	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	56:45	89	8.11.2001	Aquarius vetrarhlaup nóvember	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	56:48	87	13.12.2001	Aquarius vetrarhlaup desember	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	57:04	85	8.12.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	57:51	8	9.6.2001	Akraneshlaup USK	Akranes	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	57:52	110	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	57:55	5	8.7.2000	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	58:15	11	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	41
Úti	10 km götuhlaup	58:15	10	1.6.2006	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	58:16	5	24.6.2000	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	58:23	88	10.11.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	58:34	3	8.4.2000	22. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2000	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	59:13	479	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	59:20	18	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	50
Úti	10 km götuhlaup	59:25	25	9.9.2001	Fjöruhlaup Þórs	Þorlákshöfn	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	59:28	10	28.4.2001	23. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001	Gaulverjabær	NÁMSFL.REK	44
Úti	10 km götuhlaup	59:43	4	9.9.2000	Grafarvogshlaupið	Reykjavík	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	60:09	59	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	47
Úti	10 km götuhlaup	60:56	30	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	NÁMSFL.REK	47
Úti	10 km götuhlaup	62:25	9	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	NÁMSFL.REK	43
Úti	10 km götuhlaup	63:50	14	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	59:09	18	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	50
Úti	Hálft maraþon	1:53:50	6	19.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	47
Úti	Hálft maraþon	1:54:44	22	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	Hálft maraþon	1:55:23	4	26.6.2004	Óshlíðarhlaup	Ísafjörður	LAUGASKOKK	47
Úti	Hálft maraþon	1:56:29	29	28.6.2003	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	NÁMSFL.REK	46
Úti	Hálft maraþon	1:57:14	50	18.10.2003	Paraþon fél. maraþonhlaupara	Reykjavík	NÁMSFL.REK	46
Úti	Hálft maraþon	1:57:22	20	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	Hálft maraþon	1:57:30	23	21.6.2003	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	46
Úti	Hálft maraþon	1:58:01	2	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	51
Úti	Hálft maraþon	1:58:21	3	22.6.2002	Mývatnsmaraþon	Mývatn	NÁMSFL.REK	45
Úti	Hálft maraþon	2:00:41	17	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	Hálft maraþon	2:02:00	19	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÁRBÆJAR	52
Úti	Hálft maraþon	2:02:45	17	27.10.2001	Haustmaraþon fél. Maraþ.	Reykjavík	NÁMSFL.REK	44
Úti	Hálft maraþon	2:02:59	7	8.6.2002	Akraneshlaupið	Akranes	NÁMSFL.REK	45
Úti	Hálft maraþon	2:04:18	19	29.3.2008	Marsmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	Hálft maraþon	2:17:22	7	23.6.2001	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	NÁMSFL.REK	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:00:17	17	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:01:20	19	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÁRBÆJAR	52
Úti	Maraþon	4:13:04	4	16.5.2004	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	NÁMSFL.REK	47
Úti	Maraþon	4:17:47	662	18.5.2008	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÁRBÆJAR	51
Úti	Maraþon	4:25:52	11	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	NÁMSFL.REK	45
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:15:20	662	18.5.2008	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÁRBÆJAR	51
Úti	Laugavegurinn	7:38:10	6	20.7.2002	Laugavegurinn 2002	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	45
Úti	Laugavegurinn	8:04:21	10	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	NÁMSFL.REK	46

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands